{"id":39999,"date":"2020-04-01T10:33:47","date_gmt":"2020-04-01T08:33:47","guid":{"rendered":"https:\/\/www.shbarcelona.fr\/blog\/fr\/?p=39999"},"modified":"2020-04-01T10:47:30","modified_gmt":"2020-04-01T08:47:30","slug":"lisez-ceci-si-vous-etes-en-quarantaine-en-raison-du-coronavirus-a-barcelone","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.shbarcelona.com\/blog\/fr\/lisez-ceci-si-vous-etes-en-quarantaine-en-raison-du-coronavirus-a-barcelone\/","title":{"rendered":"Lisez ceci si vous \u00eates en quarantaine en raison du coronavirus \u00e0 Barcelone"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify;\" align=\"JUSTIFY\"><span lang=\"fr-FR\">Si vous devez vivre la <strong>quarantaine du coronavirus<\/strong> \u00e0 Barcelone, vous devez savoir qu&rsquo;il existe d&rsquo;innombrables occupations que vous pouvez mener \u00e0 la maison. Loin de cr\u00e9er un sentiment d&rsquo;alarme ou d&rsquo;urgence, il est n\u00e9cessaire de suivre les instructions des experts et des autorit\u00e9s. Dans cet article, vous trouverez quelques id\u00e9es pour passer cette phase difficile dans votre appartement et ce que vous vivez \u00e0 Barcelone.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\" align=\"JUSTIFY\"><a class=\"fasc-button fasc-size-large fasc-type-flat fasc-rounded-medium fasc-ico-before dashicons-location\" style=\"background-color: #850909; color: #ffffff;\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.shbarcelona.fr\/\" rel=\"noopener noreferrer\">S\u00e9jour \u00e0 Barcelone<\/a><\/p>\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_17 counter-hierarchy ez-toc-grey\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\">Table des mati\u00e8res<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><\/span><\/div>\n<nav><ul class=\"ez-toc-list ez-toc-list-level-1\"><li class=\"ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2\"><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/www.shbarcelona.com\/blog\/fr\/lisez-ceci-si-vous-etes-en-quarantaine-en-raison-du-coronavirus-a-barcelone\/#Quest-ce_que_la_quarantaine\" title=\"Qu&rsquo;est-ce que la quarantaine ?\">Qu&rsquo;est-ce que la quarantaine ?<\/a><\/li><li class=\"ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2\"><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/www.shbarcelona.com\/blog\/fr\/lisez-ceci-si-vous-etes-en-quarantaine-en-raison-du-coronavirus-a-barcelone\/#Comment_se_preparer_au_confinement\" title=\"Comment se pr\u00e9parer au confinement&nbsp;?\">Comment se pr\u00e9parer au confinement&nbsp;?<\/a><\/li><li class=\"ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2\"><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/www.shbarcelona.com\/blog\/fr\/lisez-ceci-si-vous-etes-en-quarantaine-en-raison-du-coronavirus-a-barcelone\/#Idees_doccupation_pendant_la_quarantaine_a_Barcelone\" title=\"Id\u00e9es d\u2019occupation pendant la quarantaine \u00e0 Barcelone&nbsp;:\">Id\u00e9es d\u2019occupation pendant la quarantaine \u00e0 Barcelone&nbsp;:<\/a><\/li><li class=\"ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2\"><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/www.shbarcelona.com\/blog\/fr\/lisez-ceci-si-vous-etes-en-quarantaine-en-raison-du-coronavirus-a-barcelone\/#Recommandations_generales\" title=\"Recommandations g\u00e9n\u00e9rales :\">Recommandations g\u00e9n\u00e9rales :<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2 style=\"text-align: left;\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Quest-ce_que_la_quarantaine\"><\/span><strong><span lang=\"fr-FR\">Qu&rsquo;est-ce que la quarantaine ?<\/span><\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span lang=\"fr-FR\">Pour pr\u00e9venir la propagation d&rsquo;une maladie particuli\u00e8re, la <\/span><span lang=\"fr-FR\"><strong>quarantaine<\/strong> <\/span><span lang=\"fr-FR\">est le nom de l&rsquo;action d&rsquo;isoler des personnes ou des animaux pendant un certain temps dans une zone particuli\u00e8re. Cette mesure vise \u00e0<strong> r\u00e9duire la courbe de contagion de la r\u00e9gion<\/strong> et \u00e0 prot\u00e9ger son entourage.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span lang=\"fr-FR\">De la m\u00eame mani\u00e8re, nous pouvons parler de <strong>confinement<\/strong>, car, \u00e0 plus grande \u00e9chelle, nous parlons de confinement<strong> lorsque nous fermons la libre circulation des personnes dans une zone<\/strong>. C&rsquo;est le cas D&rsquo;Igualada, Vilanova del Cam\u00ed, Santa Margarida de Montbui et \u00d3dena, qui sont dans cette situation en raison de L&rsquo;\u00e9pid\u00e9mie de COVID-19, et ne pourront pas quitter leurs municipalit\u00e9s pendant 14 jours, <\/span><span lang=\"fr-FR\">du 13 au 27 mars<\/span><span lang=\"fr-FR\">.<\/span><\/p>\n<div id=\"attachment_40000\" style=\"width: 650px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"https:\/\/www.shbarcelona.fr\/blog\/fr\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/photo-of-grocery-store-1843260-1.jpg\" target=\"_blank\"><img aria-describedby=\"caption-attachment-40000\" class=\"wp-image-40000 size-shareaholic-thumbnail\" src=\"https:\/\/www.shbarcelona.fr\/blog\/fr\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/photo-of-grocery-store-1843260-1-640x457.jpg\" alt=\"magasin ouvert 24 heures sur 24\" width=\"640\" height=\"457\" srcset=\"https:\/\/www.shbarcelona.com\/blog\/fr\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/photo-of-grocery-store-1843260-1.jpg 640w, https:\/\/www.shbarcelona.com\/blog\/fr\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/photo-of-grocery-store-1843260-1-300x214.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><\/a><p id=\"caption-attachment-40000\" class=\"wp-caption-text\">Photo via Lucas Ettore Chiereguini en Pexels<\/p><\/div>\n<h2 style=\"text-align: left;\" align=\"JUSTIFY\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Comment_se_preparer_au_confinement\"><\/span><strong><span lang=\"fr-FR\">Comment se pr\u00e9parer au confinement&nbsp;?<\/span><\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\" align=\"JUSTIFY\"><span lang=\"fr-FR\">Qu&rsquo;il s&rsquo;agisse de confinement ou de quarantaine, suivez les instructions suivantes :<\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"text-align: justify;\">\n<p align=\"JUSTIFY\"><span lang=\"fr-FR\">La chose la plus importante est que vous ayez une <\/span><span lang=\"fr-FR\">bonne organisation de votre garde-manger<\/span><span lang=\"fr-FR\">. Les surgel\u00e9s et les denr\u00e9es non p\u00e9rissables plus durables et faciles \u00e0 pr\u00e9parer sont les plus recommand\u00e9s \u00e0 l\u2019achat. Ceux-ci inclus les c\u00e9r\u00e9ales, l\u00e9gumes, l\u00e9gumes en conserve ou surgel\u00e9s, noix, charcuterie ou produits, produits laitiers, etc.<\/span><\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p style=\"text-align: justify;\" align=\"JUSTIFY\"><span lang=\"fr-FR\">Il est \u00e9galement important d&rsquo;obtenir des <\/span><span lang=\"fr-FR\">produits de sant\u00e9 et d&rsquo;hygi\u00e8ne de base<\/span><span lang=\"fr-FR\">. Avoir votre trousse \u00e0 pharmacie \u00e0 jour, vous pr\u00e9parera \u00e0 toute \u00e9ventualit\u00e9.<\/span><\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: center;\"><em><span lang=\"fr-FR\">Article similaire : <\/span><a href=\"https:\/\/www.shbarcelona.fr\/blog\/fr\/ou-acheter-du-gel-desinfectant-a-barcelone\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">O\u00f9 acheter du gel d\u00e9sinfectant \u00e0 Barcelone ?<\/a><\/em><\/p>\n<h2 style=\"text-align: left;\" align=\"JUSTIFY\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Idees_doccupation_pendant_la_quarantaine_a_Barcelone\"><\/span><strong><span lang=\"fr-FR\">Id\u00e9es d\u2019occupation pendant la quarantaine \u00e0 Barcelone&nbsp;:<\/span><\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\" align=\"JUSTIFY\"><span lang=\"fr-FR\">Il est possible que beaucoup de gens ne savent pas quoi faire durant la quarantaine en votre <\/span><strong><a href=\"https:\/\/www.shbarcelona.fr\/location-barcelone?filtrer-par=5&amp;superficie-maximum=190\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><span lang=\"fr-FR\">appartement \u00e0 Barcelone<\/span><\/a><\/strong><span lang=\"fr-FR\">. Alors, voici quelques id\u00e9es qui peuvent vous aider \u00e0 mieux g\u00e9rer le confinement :<\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"text-align: justify;\">\n<p align=\"JUSTIFY\"><span lang=\"fr-FR\"><strong>Lisez des livres<\/strong>.<\/span><span lang=\"fr-FR\"> Peut-\u00eatre que c&rsquo;est un bon moment pour ouvrir ce livre qu\u2019on vous a offert ou d\u00e9couvrir de fantastique <\/span><strong><a href=\"https:\/\/www.shbarcelona.fr\/blog\/fr\/applications-livre-audio\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><span lang=\"fr-FR\">ebook<\/span><\/a><span lang=\"fr-FR\">.<\/span><\/strong><\/p>\n<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\">\n<p align=\"JUSTIFY\"><span lang=\"fr-FR\"><strong>Regardez des s\u00e9ries et des films<\/strong>.<\/span><span lang=\"fr-FR\"> Si vous avez Netflix, voici les derni\u00e8res s\u00e9ries \u00e0 voir d\u00e8s maintenant :<\/span><\/p>\n<ul>\n<li><span lang=\"fr-FR\">Vikings (Saison 6)<\/span><\/li>\n<li><span lang=\"fr-FR\">Elite (Saison 3)<\/span><\/li>\n<li><span lang=\"fr-FR\">La casa de Papel (Saison 4)<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\">\n<p align=\"JUSTIFY\"><strong><span lang=\"fr-FR\">Sortez vos jeux de soci\u00e9t\u00e9<\/span><\/strong><span lang=\"fr-FR\">. C\u2019est un excellent passe-temps familial. Cartes, Monopoly, la bonne paye&#8230; jeune et \u00e2g\u00e9, vous passerez de bons moments !<\/span><\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p style=\"text-align: justify;\" align=\"JUSTIFY\"><strong><span lang=\"fr-FR\">Faites du sport \u00e0 la maison<\/span><\/strong><span lang=\"fr-FR\">. Comme il n&rsquo;est pas conseill\u00e9 de quitter la maison, nous vous proposons de pratiquer du sport \u00e0 la maison. Sur YouTube, vous trouverez d&rsquo;innombrables tutoriels et routines sportives pour rester actif.<\/span><\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: center;\"><a class=\"fasc-button fasc-size-large fasc-type-flat fasc-rounded-medium fasc-ico-before dashicons-location\" style=\"background-color: #850909; color: #ffffff;\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.shbarcelona.fr\/\" rel=\"noopener noreferrer\">Nos logements<\/a><\/p>\n<div id=\"attachment_40001\" style=\"width: 650px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"https:\/\/www.shbarcelona.fr\/blog\/fr\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/431738-pe7v8x-322-1-min-640x520.jpg\" target=\"_blank\"><img aria-describedby=\"caption-attachment-40001\" class=\"wp-image-40001 size-shareaholic-thumbnail\" src=\"https:\/\/www.shbarcelona.fr\/blog\/fr\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/431738-pe7v8x-322-1-min-640x520-640x520.jpg\" alt=\"une tablette et un t\u00e9l\u00e9phone portable avec netflix et popcorn\" width=\"640\" height=\"520\" srcset=\"https:\/\/www.shbarcelona.com\/blog\/fr\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/431738-pe7v8x-322-1-min-640x520.jpg 640w, https:\/\/www.shbarcelona.com\/blog\/fr\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/431738-pe7v8x-322-1-min-640x520-300x244.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><\/a><p id=\"caption-attachment-40001\" class=\"wp-caption-text\">Photo via Freepik<\/p><\/div>\n<h2 style=\"text-align: left;\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Recommandations_generales\"><\/span><strong><span lang=\"fr-FR\">Recommandations g\u00e9n\u00e9rales :<\/span><\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\" align=\"JUSTIFY\"><span lang=\"fr-FR\">Au-del\u00e0 de ces mesures, nous vous recommandons de <strong>rester en contact avec votre famille<\/strong> par t\u00e9l\u00e9phone ou par appel vid\u00e9o. Dans ces situations, il est important que les gens soient unis et ne se sentent pas seuls.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\" align=\"JUSTIFY\"><span lang=\"fr-FR\">Si vous avez des voisins, communiquer avec eux. Cela peut \u00eatre utile pour les <strong>personnes \u00e2g\u00e9es seules et sans famill<\/strong>e.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\" align=\"JUSTIFY\"><span lang=\"fr-FR\">Il est \u00e9galement conseill\u00e9 de <strong>discuter de la situation avec les enfants de mani\u00e8re amusante<\/strong> et simple afin qu&rsquo;ils n&rsquo;aient pas peur. Vous pouvez inventer une histoire et faire en sorte que ces journ\u00e9es passent de la mani\u00e8re la plus agr\u00e9able possible.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\" align=\"JUSTIFY\"><span lang=\"fr-FR\">Dans tous les cas, nous devons <strong>suivre les mesures d&rsquo;hygi\u00e8ne de base<\/strong> pour limiter la contagion <\/span><\/p>\n<ol>\n<li style=\"text-align: justify;\"><span lang=\"fr-FR\">Laver fr\u00e9quemment ses mains<\/span><\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\"><span lang=\"fr-FR\">\u00c9viter les lieux avec beaucoup de gens et se tenir \u00e0 distance <\/span><\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\"><span lang=\"fr-FR\">Ne touchez pas vos yeux, votre bouche et votre nez sans vous laver les mains en premier<\/span><\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\"><span lang=\"fr-FR\">\u00c9viter la consommation de produits insuffisamment cuits<\/span><\/li>\n<\/ol>\n<p style=\"text-align: center;\" align=\"JUSTIFY\"><strong><span lang=\"fr-FR\">Et vous, que faite-vous pendant la quarantaine \u00e0 la maison ?<\/span><\/strong><\/p>\n<div style=\"display: none;\"\n    class=\"kk-star-ratings kksr-valign-bottom kksr-align-left \"\n    data-id=\"39999\"\n    data-slug=\"\">\n    <div class=\"kksr-stars\">\n    <div class=\"kksr-stars-inactive\">\n            <div class=\"kksr-star\" data-star=\"1\">\n            <div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 20px; height: 20px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" data-star=\"2\">\n            <div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 20px; height: 20px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" data-star=\"3\">\n            <div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 20px; height: 20px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" data-star=\"4\">\n            <div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 20px; height: 20px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" data-star=\"5\">\n            <div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 20px; height: 20px;\"><\/div>\n        <\/div>\n    <\/div>\n    <div class=\"kksr-stars-active\" style=\"width: 0px;\">\n            <div class=\"kksr-star\">\n            <div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 20px; height: 20px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\">\n            <div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 20px; height: 20px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\">\n            <div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 20px; height: 20px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\">\n            <div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 20px; height: 20px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\">\n            <div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 20px; height: 20px;\"><\/div>\n        <\/div>\n    <\/div>\n<\/div>\n    <div class=\"kksr-legend\">\n            <span class=\"kksr-muted\"><\/span>\n    <\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Si vous devez vivre la quarantaine du coronavirus \u00e0 Barcelone, vous devez savoir qu&rsquo;il existe d&rsquo;innombrables occupations que vous pouvez mener \u00e0 la maison. 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