{"id":30744,"date":"2018-02-06T20:32:54","date_gmt":"2018-02-06T19:32:54","guid":{"rendered":"https:\/\/www.shbarcelona.fr\/blog\/fr\/?p=30744"},"modified":"2020-01-13T13:25:21","modified_gmt":"2020-01-13T12:25:21","slug":"tai-chi-barcelone","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.shbarcelona.com\/blog\/fr\/tai-chi-barcelone\/","title":{"rendered":"Cours de Tai Chi \u00e0 Barcelone"},"content":{"rendered":"

Le Tai Chi,\u00a0<\/strong>\u00e9galement connu sous le nom de Yoga chinois<\/strong>\u00a0est en fait un art martial, bien qu’il ressemble plus \u00e0 une m\u00e9ditation en mouvement qu’\u00e0 une technique de combat. Selon le tao\u00efsme (la philosophie dont il d\u00e9rive), le Tai Chi<\/strong> est centr\u00e9 sur les \u00e9nergies yin (n\u00e9gatif, f\u00e9minin) et yang (positif, masculin) et vise \u00e0 conqu\u00e9rir le mouvement par le calme (ou du moins ses anciens ma\u00eetres). Le Tai Chi<\/strong> est une activit\u00e9 tr\u00e8s relaxante et bien qu’il puisse \u00eatre pratiqu\u00e9 \u00e0 l’int\u00e9rieur, il est particuli\u00e8rement beau lorsqu’il est pratiqu\u00e9 \u00e0 l’ext\u00e9rieur. Tant que vous connaissez les mouvements, vous pouvez l’essayer partout mais, pour commencer, il est toujours pr\u00e9f\u00e9rable d’avoir un enseignant pour vous corriger et vous guider.<\/p>\n

Si vous cherchez une activit\u00e9 relaxante<\/strong> et \u00e9l\u00e9gante, le Tai Chi<\/strong> est une tr\u00e8s bonne option et Barcelone b\u00e9n\u00e9ficie de quelques bons endroits pour l’apprendre et le pratiquer.<\/p>\n

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Table des mati\u00e8res<\/p>\n<\/span><\/div>\n