{"id":28873,"date":"2017-08-27T16:48:50","date_gmt":"2017-08-27T14:48:50","guid":{"rendered":"https:\/\/www.shbarcelona.fr\/blog\/fr\/?p=28873"},"modified":"2017-08-30T16:01:03","modified_gmt":"2017-08-30T14:01:03","slug":"paddle-surfing-barcelone","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.shbarcelona.com\/blog\/fr\/paddle-surfing-barcelone\/","title":{"rendered":"Faire du paddle surfing \u00e0 Barcelone"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify;\">Les amoureux des <strong>sports nautiques<\/strong> connaissent bien <strong>Barcelone<\/strong>. Avec ses nombreuses <a href=\"https:\/\/www.shbarcelona.fr\/blog\/fr\/activites-plage-barcelone\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">plages<\/a> et des temp\u00e9ratures agr\u00e9ables, la <strong>ville catalane<\/strong> dispose de plusieurs endroits pour faire du surf, ski nautique, jet ski, windsurf et paddle surf\u2026 D\u2019ailleurs, pour vous pr\u00e9parer \u00e0 profiter de ce dernier <strong>sport de glisse<\/strong>, <strong>ShBarcelona<\/strong> vous donne toutes les informations n\u00e9cessaires pour <strong>faire du paddle surf \u00e0 Barcelone<\/strong>.<\/p>\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_17 counter-hierarchy ez-toc-grey\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\">Table des mati\u00e8res<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><\/span><\/div>\n<nav><ul class=\"ez-toc-list ez-toc-list-level-1\"><li class=\"ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2\"><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/www.shbarcelona.com\/blog\/fr\/paddle-surfing-barcelone\/#Le_SUP\" title=\"Le SUP\">Le SUP<\/a><\/li><li class=\"ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2\"><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/www.shbarcelona.com\/blog\/fr\/paddle-surfing-barcelone\/#Les_benefices\" title=\"Les b\u00e9n\u00e9fices\">Les b\u00e9n\u00e9fices<\/a><\/li><li class=\"ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2\"><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/www.shbarcelona.com\/blog\/fr\/paddle-surfing-barcelone\/#Les_ecoles\" title=\"Les \u00e9coles\">Les \u00e9coles<\/a><\/li><li class=\"ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2\"><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/www.shbarcelona.com\/blog\/fr\/paddle-surfing-barcelone\/#La_mode\" title=\"La mode\">La mode<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2 style=\"text-align: justify;\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Le_SUP\"><\/span>Le SUP<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<div id=\"attachment_28871\" style=\"width: 310px\" class=\"wp-caption alignleft\"><img aria-describedby=\"caption-attachment-28871\" class=\"size-medium wp-image-28871\" src=\"https:\/\/www.shbarcelona.fr\/blog\/fr\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/paddle1-300x199.jpg\" alt=\"Photo via Pixabay\" width=\"300\" height=\"199\" srcset=\"https:\/\/www.shbarcelona.com\/blog\/fr\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/paddle1-300x199.jpg 300w, https:\/\/www.shbarcelona.com\/blog\/fr\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/paddle1-768x508.jpg 768w, https:\/\/www.shbarcelona.com\/blog\/fr\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/paddle1.jpg 1024w, https:\/\/www.shbarcelona.com\/blog\/fr\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/paddle1-810x536.jpg 810w, https:\/\/www.shbarcelona.com\/blog\/fr\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/paddle1-1140x755.jpg 1140w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><p id=\"caption-attachment-28871\" class=\"wp-caption-text\">Photo via Pixabay<\/p><\/div>\n<p style=\"text-align: justify;\">Le <strong>Stand Up Paddle Surf (ou SUP)<\/strong> est une <strong>pratique sportive<\/strong> \u00e9troitement li\u00e9e au <strong>surf<\/strong>. Il consiste \u00e0 tenir debout sur une <strong>planche de surf<\/strong> de grande taille, en avan\u00e7ant avec l\u2019aide d\u2019une pagaie. Gr\u00e2ce \u00e0 celle-ci, vous pouvez r\u00e9aliser des passages en mer calme ou affronter des vagues en mer agit\u00e9e. Ce <a href=\"https:\/\/www.shbarcelona.fr\/blog\/fr\/barcelone-sensations-fortes\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">sport<\/a>\u00a0 vient de <strong>Polyn\u00e9sie\u00a0<\/strong>et son origine est tr\u00e8s ancienne. Sa popularit\u00e9 s\u2019explique par plusieurs raisons : sa facilit\u00e9 d\u2019apprentissage et d&rsquo;initiation, son accessibilit\u00e9 \u00e0 tous les plus publics (jeune ou plus \u00e2g\u00e9), ses grandes possibilit\u00e9s de pratique et sa grande contribution au renforcement physique et musculaire.<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><em>Article en lien : <a href=\"https:\/\/www.shbarcelona.fr\/blog\/fr\/ou-faire-du-surf-a-barcelone\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">O\u00f9 faire du surf \u00e0 Barcelone ?<\/a><\/em><\/p>\n<h2 style=\"text-align: justify;\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Les_benefices\"><\/span>Les b\u00e9n\u00e9fices<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong> Faire du paddle surf<\/strong> semble facile mais requiert de bonnes comp\u00e9tences physiques. C\u2019est une <strong>pratique sportive compl\u00e8te<\/strong> qui n\u00e9cessite un bon \u00e9quilibre sur la planche. En contractant les <a href=\"https:\/\/www.shbarcelona.fr\/blog\/fr\/pilates-guinardo\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">abdominaux<\/a>, le mouvement de la rame propulse toute la force depuis le tronc et vous maintenez une bonne position debout durant l\u2019exercice. Le <strong>paddle surf<\/strong> requiert aussi une concentration optimum car le moindre rel\u00e2chement peut vous faire chavirer. Une fois ma\u00eetris\u00e9, le <strong>paddle surf<\/strong> est un bon moyen de relaxation car comme tout sport, il vous aide \u00e0 vous vider la t\u00eate et \u00e0 vous d\u00e9penser physiquement.<\/p>\n<h2 style=\"text-align: justify;\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Les_ecoles\"><\/span>Les \u00e9coles<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\">La <a href=\"https:\/\/www.escuela-sup.com\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\"><strong>Escuela Sup de Barcelone<\/strong><\/a> est une <strong>\u00e9cole de surf<\/strong> qui offre plusieurs types de cours pour les grands et les petits : paddle surf, surf yoga&#8230; Vous pouvez aussi y louer du mat\u00e9riel pour la journ\u00e9e, la semaine ou quelques heures. Sur la <strong>Barceloneta<\/strong>, <a href=\"http:\/\/www.molokaisupcenter.com\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\"><strong>Moloka\u2019i<\/strong><\/a> est un club qui offre aussi la possibilit\u00e9 de faire des classes de <strong>paddle surf<\/strong>, de louer du mat\u00e9riel et m\u00eame de stocker votre \u00e9quipement ! Des sorties de groupe sont \u00e9galement propos\u00e9es pour d\u00e9couvrir d\u2019autres spots de la <strong>Costa Brava<\/strong> o\u00f9 <strong>faire du paddle surf<\/strong>.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Adresse La Escuela Sup :<\/strong> <a href=\"https:\/\/goo.gl\/maps\/xwySBi87STP2\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\">Carrer de la Marina, 7<\/a><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Adresse Moloka\u2019i :<\/strong> <a href=\"https:\/\/goo.gl\/maps\/QnzSHEBXUKH2\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\">Carrer Meer, 39<\/a><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><em>Article en lien : <a href=\"https:\/\/www.shbarcelona.fr\/blog\/fr\/kitesurf\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Faire du kitesurf \u00e0 Barcelone<\/a><\/em><\/p>\n<h2 style=\"text-align: justify;\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"La_mode\"><\/span>La mode<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<div id=\"attachment_28870\" style=\"width: 310px\" class=\"wp-caption alignright\"><img aria-describedby=\"caption-attachment-28870\" class=\"size-medium wp-image-28870\" src=\"https:\/\/www.shbarcelona.fr\/blog\/fr\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/paddle-300x199.jpg\" alt=\"Photo via Pixabay\" width=\"300\" height=\"199\" srcset=\"https:\/\/www.shbarcelona.com\/blog\/fr\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/paddle-300x199.jpg 300w, https:\/\/www.shbarcelona.com\/blog\/fr\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/paddle-768x510.jpg 768w, https:\/\/www.shbarcelona.com\/blog\/fr\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/paddle.jpg 1024w, https:\/\/www.shbarcelona.com\/blog\/fr\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/paddle-810x537.jpg 810w, https:\/\/www.shbarcelona.com\/blog\/fr\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/paddle-1140x756.jpg 1140w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><p id=\"caption-attachment-28870\" class=\"wp-caption-text\">Photo via Pixabay<\/p><\/div>\n<p style=\"text-align: justify;\">Comme tout <a href=\"https:\/\/www.shbarcelona.fr\/blog\/fr\/bar-nevermind-barcelone\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>skateur<\/strong><\/a>, tout bon <strong>surfeur<\/strong> se reconna\u00eet aussi par son <strong>style vestimentaire<\/strong>. <a href=\"http:\/\/pukassurf.com\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\"><strong>Pukas Surf<\/strong><\/a> est une <strong>marque basque<\/strong> qui s&rsquo;est b\u00e2ti une r\u00e9putation en proposant des v\u00eatements (combinaisons, shorts, maillots de bain, bikinis, T-shirts) et des surfs de qualit\u00e9. Les <strong>planches<\/strong> sont con\u00e7ues pour r\u00e9pondre aux besoins des professionnels comme Axel Lorentz, Matt Biolos, Indio Jeronimo ou Grant \u201cTwiggy\u201d Baker&#8230; L&rsquo;esth\u00e9tisme et la performance sont donc au rendez-vous ! N&rsquo;h\u00e9sitez pas \u00e0 leur poser toutes les questions sur vos besoins. Ils vous r\u00e9pondront avec plaisir !<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Adresse Pukas Surf Eskola :<\/strong> <a href=\"https:\/\/goo.gl\/maps\/d1cAr8sWqxq\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\">Passeig de Joan de Borb\u00f3, 93<\/a><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><em>Vous cherchez un appartement en ville ? <a href=\"https:\/\/www.shbarcelona.fr\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>ShBarcelona<\/strong><\/a> vous aide \u00e0 trouver le bien id\u00e9al.<\/em><\/p>\n<div style=\"display: none;\"\n    class=\"kk-star-ratings kksr-valign-bottom kksr-align-left \"\n    data-id=\"28873\"\n    data-slug=\"\">\n    <div class=\"kksr-stars\">\n    <div class=\"kksr-stars-inactive\">\n            <div class=\"kksr-star\" data-star=\"1\">\n            <div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 20px; height: 20px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" data-star=\"2\">\n            <div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 20px; height: 20px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" data-star=\"3\">\n            <div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 20px; height: 20px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" data-star=\"4\">\n            <div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 20px; height: 20px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" data-star=\"5\">\n            <div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 20px; height: 20px;\"><\/div>\n        <\/div>\n    <\/div>\n    <div class=\"kksr-stars-active\" style=\"width: 125px;\">\n            <div class=\"kksr-star\">\n            <div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 20px; height: 20px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\">\n            <div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 20px; height: 20px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\">\n            <div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 20px; height: 20px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\">\n            <div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 20px; height: 20px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\">\n            <div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 20px; height: 20px;\"><\/div>\n        <\/div>\n    <\/div>\n<\/div>\n    <div class=\"kksr-legend\">\n            <strong class=\"kksr-score\">5<\/strong>\n        <span class=\"kksr-muted\">\/<\/span>\n        <strong>5<\/strong>\n        <span class=\"kksr-muted\">(<\/span>\n        <strong class=\"kksr-count\">2<\/strong>\n        <span class=\"kksr-muted\">\n            votes        <\/span>\n        <span class=\"kksr-muted\">)<\/span>\n    <\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Les amoureux des sports nautiques connaissent bien Barcelone. 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