{"id":22989,"date":"2016-09-10T01:49:04","date_gmt":"2016-09-09T23:49:04","guid":{"rendered":"https:\/\/www.shbarcelona.fr\/blog\/fr\/?p=22989"},"modified":"2022-03-08T10:39:07","modified_gmt":"2022-03-08T09:39:07","slug":"yoga-sarria","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.shbarcelona.com\/blog\/fr\/yoga-sarria\/","title":{"rendered":"Les meilleurs cours de yoga dans Sarri\u00e0"},"content":{"rendered":"<div id=\"attachment_22980\" style=\"width: 305px\" class=\"wp-caption alignright\"><img aria-describedby=\"caption-attachment-22980\" class=\"wp-image-22980\" src=\"https:\/\/www.shbarcelona.fr\/blog\/fr\/wp-content\/uploads\/2016\/09\/Yoga_a_sarria-300x203.jpg\" alt=\"Yoga \u00e0 sarri\u00e0\" width=\"295\" height=\"199\" srcset=\"https:\/\/www.shbarcelona.com\/blog\/fr\/wp-content\/uploads\/2016\/09\/Yoga_a_sarria-300x203.jpg 300w, https:\/\/www.shbarcelona.com\/blog\/fr\/wp-content\/uploads\/2016\/09\/Yoga_a_sarria-768x521.jpg 768w, https:\/\/www.shbarcelona.com\/blog\/fr\/wp-content\/uploads\/2016\/09\/Yoga_a_sarria.jpg 1024w, https:\/\/www.shbarcelona.com\/blog\/fr\/wp-content\/uploads\/2016\/09\/Yoga_a_sarria-810x549.jpg 810w, https:\/\/www.shbarcelona.com\/blog\/fr\/wp-content\/uploads\/2016\/09\/Yoga_a_sarria-1140x773.jpg 1140w\" sizes=\"(max-width: 295px) 100vw, 295px\" \/><p id=\"caption-attachment-22980\" class=\"wp-caption-text\">Photo de : daverose259 via Visual Hunt \/ CC BY<\/p><\/div>\n<p style=\"text-align: justify;\">Depuis quelques ann\u00e9es, la <strong>pratique du yoga<\/strong> est de plus en plus populaire. Cette discipline venue de l\u2019Inde est maintenant r\u00e9pandue \u00e0 travers le monde et fait d\u00e9sormais partie de la routine journali\u00e8re de nombreuses personnes. Le <a href=\"https:\/\/www.shbarcelona.fr\/blog\/fr\/rencontre-avec-celine-grande-fan-de-yoga-a-barcelone\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><strong>yoga<\/strong><\/a> permet de se lib\u00e9rer du <strong>stress<\/strong> subi quotidiennement \u00e0 travers la pratique de diff\u00e9rentes <strong>positions de relaxation<\/strong>. Une pratique r\u00e9guli\u00e8re du <strong>yoga<\/strong> vous assure le maintien de votre <strong>forme physique et mentale<\/strong> et cela vous aiderait m\u00eame \u00e0 atteindre une certaine forme de <strong>paix int\u00e9rieure<\/strong>. Avec toutes ces vertus, on comprend donc pourquoi le <strong>yoga<\/strong> a atteint des pics de popularit\u00e9 en Europe et <strong>Barcelone<\/strong> n\u2019\u00e9chappe pas \u00e0 cette tendance ! Les centres de yoga y ont pouss\u00e9 comme des champignons, notamment dans le <strong><a href=\"https:\/\/www.shbarcelona.fr\/blog\/fr\/video-sarria-sant-gervasi\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">quartier de Sarri\u00e0<\/a><\/strong>. <a href=\"https:\/\/www.shbarcelona.fr\/blog\/fr\/video-sarria-sant-gervasi\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><strong>Sarri\u00e0<\/strong><\/a> est un quartier tr\u00e8s pris\u00e9 \u00e0 Barcelone par les personnes en qu\u00eate de <strong>qui\u00e9tude<\/strong> et d\u2019une vie un peu plus rurale en milieu urbain. On y trouve d\u2019ailleurs de nombreux <strong>adeptes du yoga<\/strong>. Il n\u2019est donc pas difficile d\u2019y trouver des endroits o\u00f9 pratiquer cette discipline.\u00a0<a href=\"https:\/\/www.shbarcelona.fr\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><strong>ShBarcelona<\/strong><\/a> vous livre son petit carnet d\u2019adresses du quartier.<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><em>Article en lien : <a href=\"https:\/\/www.shbarcelona.fr\/blog\/fr\/yoga-sants-montjuic\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Pratiquer le yoga \u00e0 Sants-Montju\u00efc<\/a>\u00a0<\/em><\/p>\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_17 counter-hierarchy ez-toc-grey\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\">Table des mati\u00e8res<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><\/span><\/div>\n<nav><ul class=\"ez-toc-list ez-toc-list-level-1\"><li class=\"ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2\"><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/www.shbarcelona.com\/blog\/fr\/yoga-sarria\/#Escuela_de_yoga_Shanti\" title=\"Escuela de yoga Shanti\">Escuela de yoga Shanti<\/a><\/li><li class=\"ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2\"><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/www.shbarcelona.com\/blog\/fr\/yoga-sarria\/#Yoga_one\" title=\"Yoga one\">Yoga one<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Escuela_de_yoga_Shanti\"><\/span><a href=\"https:\/\/www.facebook.com\/escueladeyoga.shanti\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">Escuela de yoga Shanti<\/a><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Escuela de yoga Shanti<\/strong> est un endroit petit mais cosy ! On se sent tout de suite bien dans ce centre \u00e0 l\u2019atmosph\u00e8re paisible et sereine. L\u2019enseignement privil\u00e9gi\u00e9 dans ce centre est le <strong>Hatha yoga<\/strong>, un <strong>yoga d\u2019effort<\/strong>, tr\u00e8s physique et la philosophie du centre est celle du <strong>Shanti<\/strong> (paix). Ils proposent de nombreux cours destin\u00e9s aux adultes mais \u00e9galement, aux enfants. Le yoga est d\u2019ailleurs une discipline conseill\u00e9e pour les enfants, notamment pour ceux qui \u00e9prouvent des difficult\u00e9s de concentration ou des troubles d\u2019anxi\u00e9t\u00e9. Le centre offre aussi des <strong>cours de <a href=\"https:\/\/www.shbarcelona.fr\/blog\/fr\/vipassana-barcelone\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">m\u00e9ditation<\/a><\/strong>. Leur offre d\u2019essai est int\u00e9ressante, elle vous donne droit \u00e0 deux cours gratuits. Les classes ont lieu du lundi au vendredi et sont d\u2019une dur\u00e9e d\u20191h15.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Adresse :<\/strong> <a href=\"https:\/\/goo.gl\/maps\/dvM7eZ5YZXN2\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">Passeig de Sant Gervasi, 20<\/a><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><em>Article en lien : <a href=\"https:\/\/www.shbarcelona.fr\/blog\/fr\/yoga-du-rire\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">D\u00e9couvrir le yoga du rire \u00e0 Barcelone<\/a>\u00a0<\/em><\/p>\n<h2 style=\"text-align: justify;\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Yoga_one\"><\/span>Yoga one<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<div id=\"attachment_22981\" style=\"width: 229px\" class=\"wp-caption alignleft\"><img aria-describedby=\"caption-attachment-22981\" class=\"wp-image-22981 \" src=\"https:\/\/www.shbarcelona.fr\/blog\/fr\/wp-content\/uploads\/2016\/09\/Classe_de_yoga-300x296.jpg\" alt=\"Classe de yoga\" width=\"219\" height=\"216\" srcset=\"https:\/\/www.shbarcelona.com\/blog\/fr\/wp-content\/uploads\/2016\/09\/Classe_de_yoga-300x296.jpg 300w, https:\/\/www.shbarcelona.com\/blog\/fr\/wp-content\/uploads\/2016\/09\/Classe_de_yoga-768x758.jpg 768w, https:\/\/www.shbarcelona.com\/blog\/fr\/wp-content\/uploads\/2016\/09\/Classe_de_yoga.jpg 1024w, https:\/\/www.shbarcelona.com\/blog\/fr\/wp-content\/uploads\/2016\/09\/Classe_de_yoga-810x800.jpg 810w, https:\/\/www.shbarcelona.com\/blog\/fr\/wp-content\/uploads\/2016\/09\/Classe_de_yoga-45x45.jpg 45w\" sizes=\"(max-width: 219px) 100vw, 219px\" \/><p id=\"caption-attachment-22981\" class=\"wp-caption-text\">Photo de : Synergy by Jasmine via Visual hunt \/ CC BY-ND<\/p><\/div>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Yoga one<\/strong> est un grand <strong>centre de yoga<\/strong>. Il ne compte pas moins de 17 professeurs qui enseignent diff\u00e9rents types de <strong>yoga<\/strong>. Chaque mois, plus de 250 cours sont donn\u00e9s dans ce centre. \u00a0Quel que soit votre niveau, le <strong>type de yoga<\/strong>, ou les techniques que vous recherchez, vous y trouverez votre compte. Bon \u00e0 savoir \u00e9galement : des ateliers sont donn\u00e9s chaque mois, par des sommit\u00e9s du <strong>yoga<\/strong> qui voyagent \u00e0 travers le monde. Le centre est ouvert du lundi au vendredi, de 8h30 \u00e0 21h.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Adresse :<\/strong> <a href=\"https:\/\/goo.gl\/maps\/Re8LEqNLG7p\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">Carrer de la Ciutat de Balaguer, 19<\/a><\/p>\n<div style=\"display: none;\"\n    class=\"kk-star-ratings kksr-valign-bottom kksr-align-left \"\n    data-id=\"22989\"\n    data-slug=\"\">\n    <div class=\"kksr-stars\">\n    <div class=\"kksr-stars-inactive\">\n            <div class=\"kksr-star\" data-star=\"1\">\n            <div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 20px; height: 20px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" data-star=\"2\">\n            <div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 20px; height: 20px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" data-star=\"3\">\n            <div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 20px; height: 20px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" data-star=\"4\">\n            <div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 20px; height: 20px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" data-star=\"5\">\n            <div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 20px; height: 20px;\"><\/div>\n        <\/div>\n    <\/div>\n    <div class=\"kksr-stars-active\" style=\"width: 50px;\">\n            <div class=\"kksr-star\">\n            <div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 20px; height: 20px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\">\n            <div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 20px; height: 20px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\">\n            <div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 20px; height: 20px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\">\n            <div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 20px; height: 20px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\">\n            <div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 20px; height: 20px;\"><\/div>\n        <\/div>\n    <\/div>\n<\/div>\n    <div class=\"kksr-legend\">\n            <strong class=\"kksr-score\">2<\/strong>\n        <span class=\"kksr-muted\">\/<\/span>\n        <strong>5<\/strong>\n        <span class=\"kksr-muted\">(<\/span>\n        <strong class=\"kksr-count\">1<\/strong>\n        <span class=\"kksr-muted\">\n            vote        <\/span>\n        <span class=\"kksr-muted\">)<\/span>\n    <\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Depuis quelques ann\u00e9es, la pratique du yoga est de plus en plus populaire. 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