{"id":21247,"date":"2016-07-22T17:40:07","date_gmt":"2016-07-22T15:40:07","guid":{"rendered":"https:\/\/www.shbarcelona.fr\/blog\/fr\/?p=21247"},"modified":"2020-07-03T00:44:10","modified_gmt":"2020-07-02T22:44:10","slug":"arts-martiaux-barcelone","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.shbarcelona.com\/blog\/fr\/arts-martiaux-barcelone\/","title":{"rendered":"Pratiquer des arts martiaux \u00e0 Barcelone"},"content":{"rendered":"<p align=\"justify\">Vous venez vous installer dans la capitale catalane, vous avez d\u00e9j\u00e0 <a href=\"https:\/\/www.shbarcelona.fr\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">trouv\u00e9 votre appartement<\/a>, mais vous cherchez encore un club pour continuer \u00e0 pratiquer les <strong>arts martiaux<\/strong> ? \u00c0 <strong>Barcelone<\/strong>, on compte de nombreux clubs d\u00e9di\u00e9s \u00e0 la pratique de ces <a href=\"https:\/\/www.shbarcelona.fr\/blog\/fr\/sport\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">sports <\/a>qui sont non seulement tr\u00e8s bons pour apprendre \u00e0 se d\u00e9fendre mais aussi pour savoir se contr\u00f4ler. Du <strong>jujitsu<\/strong> au <strong>tae kwon do<\/strong> en passant par le<strong> tai chi chuan<\/strong>, <strong>ShBarcelona<\/strong> vous donne quelques adresses o\u00f9 vous pourrez vous inscrire. C\u2019est parti pour la ceinture noire !<\/p>\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_17 counter-hierarchy ez-toc-grey\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\">Table des mati\u00e8res<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><\/span><\/div>\n<nav><ul class=\"ez-toc-list ez-toc-list-level-1\"><li class=\"ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2\"><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/www.shbarcelona.com\/blog\/fr\/arts-martiaux-barcelone\/#Le_Tae_Kwon_Do\" title=\"Le Tae Kwon Do\">Le Tae Kwon Do<\/a><\/li><li class=\"ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2\"><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/www.shbarcelona.com\/blog\/fr\/arts-martiaux-barcelone\/#Le_Karate\" title=\"Le Karat\u00e9\">Le Karat\u00e9<\/a><\/li><li class=\"ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2\"><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/www.shbarcelona.com\/blog\/fr\/arts-martiaux-barcelone\/#Le_Judo\" title=\"Le Judo\">Le Judo<\/a><\/li><li class=\"ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2\"><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/www.shbarcelona.com\/blog\/fr\/arts-martiaux-barcelone\/#Le_jujitsu\" title=\"Le jujitsu\">Le jujitsu<\/a><\/li><li class=\"ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2\"><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/www.shbarcelona.com\/blog\/fr\/arts-martiaux-barcelone\/#Le_tai_chi_chuan\" title=\"Le tai chi chuan\">Le tai chi chuan<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Le_Tae_Kwon_Do\"><\/span>Le Tae Kwon Do<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p align=\"justify\">Le Tae Kwon Do est un <strong>art martial cor\u00e9en<\/strong>. Tae Kwon Do signifie <strong>\u00ab pieds, poings, voie \u00bb<\/strong> en cor\u00e9en. C\u2019est le seul sport olympique autorisant les coups de pieds. Un <strong>taekwondo\u00efste<\/strong> pratique bien s\u00fbr le <strong>combat<\/strong> : il est \u00e9quip\u00e9 d\u2019un plastron et de protections et doit aller taper dans le plastron de son adversaire pour gagner des points. Certains coups de pieds plus spectaculaires valent plus de points. Les adultes peuvent \u00e9galement donner des coups de pieds \u00e0 la t\u00eate, ce qui peut parfois mettre K.O l\u2019adversaire. Mais les taekwondo\u00efstes pratiquent aussi les \u00ab<em><strong> poomsae<\/strong> <\/em>\u00bb, la partie <strong>technique<\/strong> du tae kwon do. Il s\u2019agit d\u2019encha\u00eenements de mouvements utilis\u00e9s en combat ou en self-defense qui doivent \u00eatre r\u00e9alis\u00e9s \u00e0 la perfection pour obtenir une m\u00e9daille ou encore passer sa ceinture.<\/p>\n<div id=\"attachment_21257\" style=\"width: 310px\" class=\"wp-caption alignleft\"><img aria-describedby=\"caption-attachment-21257\" class=\"size-medium wp-image-21257\" src=\"https:\/\/www.shbarcelona.fr\/blog\/fr\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/tae-kwon-do-300x169.jpg\" alt=\"Combat de tae kwon do\" width=\"300\" height=\"169\" srcset=\"https:\/\/www.shbarcelona.com\/blog\/fr\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/tae-kwon-do-300x169.jpg 300w, https:\/\/www.shbarcelona.com\/blog\/fr\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/tae-kwon-do-768x432.jpg 768w, https:\/\/www.shbarcelona.com\/blog\/fr\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/tae-kwon-do-810x456.jpg 810w, https:\/\/www.shbarcelona.com\/blog\/fr\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/tae-kwon-do.jpg 960w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><p id=\"caption-attachment-21257\" class=\"wp-caption-text\">Combat de tae kwon do<\/p><\/div>\n<p align=\"justify\">Le tae kwon do vous tente ? Voici quelques adresses \u00e0 Barcelone :<\/p>\n<p>Sant Pau Jade Taekwondo, <strong>carrer Riera Alta, 24<\/strong><\/p>\n<p>Escola Budo Sensei (qui propose plusieurs arts martiaux), <strong>carrer Melcior de Palau, 149<\/strong><\/p>\n<p>Vous pouvez \u00e9galement consulter le site de la F\u00e9d\u00e9ration Catalane de Taekwondo.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Le_Karate\"><\/span>Le Karat\u00e9<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<div id=\"attachment_21250\" style=\"width: 310px\" class=\"wp-caption alignright\"><img aria-describedby=\"caption-attachment-21250\" class=\"wp-image-21250 size-medium\" src=\"https:\/\/www.shbarcelona.fr\/blog\/fr\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/karate-300x200.jpg\" alt=\"karate\" width=\"300\" height=\"200\" srcset=\"https:\/\/www.shbarcelona.com\/blog\/fr\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/karate-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.shbarcelona.com\/blog\/fr\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/karate-768x512.jpg 768w, https:\/\/www.shbarcelona.com\/blog\/fr\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/karate.jpg 1024w, https:\/\/www.shbarcelona.com\/blog\/fr\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/karate-810x540.jpg 810w, https:\/\/www.shbarcelona.com\/blog\/fr\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/karate-1140x760.jpg 1140w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><p id=\"caption-attachment-21250\" class=\"wp-caption-text\">Combat de karat\u00e9<\/p><\/div>\n<p align=\"justify\">Le Karat\u00e9 est un <strong>art martial qui nous vient du Japon<\/strong>. Cela peut \u00eatre traduit par <strong>\u00ab la voie de la main vide \u00bb<\/strong>, c\u2019est-\u00e0-dire sans arme. L\u2019esprit du Karat\u00e9 est inspir\u00e9 du bouddhisme. Les techniques du karat\u00e9 servent d\u2019abord \u00e0 se d\u00e9fendre puis \u00e0 r\u00e9pondre par une attaque. Comme au taekwondo, il y a deux grands domaines dans la pratique du karat\u00e9 : les <em>kumit\u00e9<\/em> qui sont les combats et les <em>kata<\/em> qui sont les encha\u00eenements techniques. A ce jour, le karat\u00e9 ne figure pas encore parmi les disciplines olympiques.<\/p>\n<p align=\"justify\">Vous voulez pratiquer le karat\u00e9 \u00e0 Barcelone ? Voici des \u00e9coles :<\/p>\n<p>Karate club Hirota, <strong>avenida de Roma, 159-4<\/strong><\/p>\n<p>Dojo Mutokukan, <strong>carrer de Balcells, 40<\/strong><\/p>\n<p>Vous pouvez \u00e9galement consulter le site de la F\u00e9d\u00e9ration Catalane de Karat\u00e9.<\/p>\n<div id=\"attachment_21256\" style=\"width: 180px\" class=\"wp-caption alignleft\"><img aria-describedby=\"caption-attachment-21256\" class=\" wp-image-21256\" src=\"https:\/\/www.shbarcelona.fr\/blog\/fr\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/judo-art-martial-227x300.jpg\" alt=\"Combat de judo\" width=\"170\" height=\"224\" srcset=\"https:\/\/www.shbarcelona.com\/blog\/fr\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/judo-art-martial-227x300.jpg 227w, https:\/\/www.shbarcelona.com\/blog\/fr\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/judo-art-martial-768x1017.jpg 768w, https:\/\/www.shbarcelona.com\/blog\/fr\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/judo-art-martial.jpg 773w, https:\/\/www.shbarcelona.com\/blog\/fr\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/judo-art-martial-300x397.jpg 300w, https:\/\/www.shbarcelona.com\/blog\/fr\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/judo-art-martial-810x1073.jpg 810w, https:\/\/www.shbarcelona.com\/blog\/fr\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/judo-art-martial-1140x1510.jpg 1140w\" sizes=\"(max-width: 170px) 100vw, 170px\" \/><p id=\"caption-attachment-21256\" class=\"wp-caption-text\">Combat de judo<\/p><\/div>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Le_Judo\"><\/span>Le Judo<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p align=\"justify\">Le Judo est \u00e9galement un <strong>art martial japonais<\/strong>, mais il est tr\u00e8s diff\u00e9rent du karat\u00e9. En effet, au judo, pas de coups mais des <strong>prises<\/strong>. Un judoka envoie son adversaire au <strong>sol<\/strong> ou emploie des techniques de cl\u00e9s articulaires. Selon la chute et la prise utilis\u00e9e lors d\u2019un combat, le judoka gagne des points. Ce sport se pratique sur un <em>tatami<\/em>, un tapis plus \u00e9pais que dans les autres arts martiaux, qui amorti quelque peu la chute des combattants. La technique est primordiale pour r\u00e9ussir un combat et monter en grade. Le judo est une discipline olympique depuis 1964.<\/p>\n<p align=\"justify\">Un club de Judo \u00e0 Barcelone ? En voici quelques-uns :<\/p>\n<p>Judo Condal Barcelona,<strong> carrer del Consell de Cent, 44<\/strong><\/p>\n<p>Judo club Hospitalet, <strong>Carrer General Prim, 48, L\u2019Hospitalet de Llobregat<\/strong><\/p>\n<p>Pour plus de clubs et d\u2019informations, rendez-vous sur le site de la F\u00e9d\u00e9ration Catalane de Judo.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Le_jujitsu\"><\/span>Le jujitsu<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p align=\"justify\">C\u2019est un <strong>art martial qui vient aussi du Japon<\/strong>. Il regroupe des techniques de combat qui furent d\u00e9velopp\u00e9es par les samoura\u00efs qui devaient trouver de nouveaux moyens de se d\u00e9fendre sans armes. Le terme \u00ab ju \u00bb signifie <strong>souplesse<\/strong> et \u00ab jitsu \u00bb signifie <strong>art<\/strong>. On trouve, dans le jujitsu, des techniques de frappe, des techniques de projection,\u00a0des techniques de luxation et des techniques au sol. Il est donc plus de la famille du judo que du karat\u00e9 et permet de se d\u00e9fendre.<\/p>\n<div id=\"attachment_21260\" style=\"width: 310px\" class=\"wp-caption alignright\"><img aria-describedby=\"caption-attachment-21260\" class=\"size-medium wp-image-21260\" src=\"https:\/\/www.shbarcelona.fr\/blog\/fr\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/jujitsu-300x199.jpg\" alt=\"Combat de jujitsu\" width=\"300\" height=\"199\" srcset=\"https:\/\/www.shbarcelona.com\/blog\/fr\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/jujitsu-300x199.jpg 300w, https:\/\/www.shbarcelona.com\/blog\/fr\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/jujitsu-768x510.jpg 768w, https:\/\/www.shbarcelona.com\/blog\/fr\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/jujitsu.jpg 1024w, https:\/\/www.shbarcelona.com\/blog\/fr\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/jujitsu-810x538.jpg 810w, https:\/\/www.shbarcelona.com\/blog\/fr\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/jujitsu-1140x757.jpg 1140w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><p id=\"caption-attachment-21260\" class=\"wp-caption-text\">Combat de jujitsu<\/p><\/div>\n<p align=\"justify\">Quelques \u00e9coles de jujitsu \u00e0 Barcelone :<\/p>\n<p>Barcelona Jujitsu, <strong>carrer \u00c1vila, 54<\/strong><\/p>\n<p>Atos jujitsu, <strong>Carretera de Sant Roc, 11, l\u2019Hospitalet de Llobregat<\/strong><\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Le_tai_chi_chuan\"><\/span>Le tai chi chuan<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p align=\"justify\">Le tai-chi est un <strong>art martial chinois<\/strong>. Plus calme que les autres arts martiaux que je viens d\u2019\u00e9voquer, il comporte surtout une <strong>dimension spirituelle<\/strong>. Il permet de d\u00e9velopper son <strong>\u00e9quilibre<\/strong>, aussi bien physiquement que spirituellement parlant. Le tai-chi consiste en des encha\u00eenements de mouvements d\u2019attaque et de d\u00e9fense, r\u00e9alis\u00e9s lentement. La respiration est un \u00e9l\u00e9ment essentiel en tai-chi. Il faut que les mouvements soient fluides et bien encha\u00een\u00e9s. Toutes les parties du corps doivent \u00eatre li\u00e9es entre elles et bouger ensemble. C\u2019est un art martial qui demande une grande concentration et qui vous fera d\u00e9crocher de la r\u00e9alit\u00e9 l\u2019espace de quelques instant. La <strong>philosophie<\/strong> de vie du tai-chi vous fera voir le monde autrement !<\/p>\n<div id=\"attachment_21261\" style=\"width: 265px\" class=\"wp-caption alignleft\"><img aria-describedby=\"caption-attachment-21261\" class=\" wp-image-21261\" src=\"https:\/\/www.shbarcelona.fr\/blog\/fr\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/tai-chi-300x199.jpg\" alt=\"D\u00e9monstration de tai-chi\" width=\"255\" height=\"169\" srcset=\"https:\/\/www.shbarcelona.com\/blog\/fr\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/tai-chi-300x199.jpg 300w, https:\/\/www.shbarcelona.com\/blog\/fr\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/tai-chi-768x510.jpg 768w, https:\/\/www.shbarcelona.com\/blog\/fr\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/tai-chi.jpg 1024w, https:\/\/www.shbarcelona.com\/blog\/fr\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/tai-chi-810x538.jpg 810w, https:\/\/www.shbarcelona.com\/blog\/fr\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/tai-chi-1140x757.jpg 1140w\" sizes=\"(max-width: 255px) 100vw, 255px\" \/><p id=\"caption-attachment-21261\" class=\"wp-caption-text\">D\u00e9monstration de tai-chi<\/p><\/div>\n<p align=\"justify\">Envie d\u2019essayer le tai-chi \u00e0 Barcelone ?<\/p>\n<p>Ceitai, <strong>carrer Jonqueres, 8<\/strong><\/p>\n<p>Vipassana, <strong>carrer del Consell de Cent, 555-557<\/strong><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">En esp\u00e9rant que toutes ces adresses vous auront donn\u00e9 envie de <a href=\"https:\/\/www.shbarcelona.fr\/blog\/fr\/applications-gratuites-sport-barcelone\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">faire du sport<\/a> ! Et vous, quel art martial pratiquez-vous ? N\u2019h\u00e9sitez pas \u00e0 partager vos clubs pr\u00e9f\u00e9r\u00e9s en commentaire !<\/p>\n<div style=\"display: none;\"\n    class=\"kk-star-ratings kksr-valign-bottom kksr-align-left \"\n    data-id=\"21247\"\n    data-slug=\"\">\n    <div class=\"kksr-stars\">\n    <div class=\"kksr-stars-inactive\">\n            <div class=\"kksr-star\" data-star=\"1\">\n            <div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 20px; height: 20px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" data-star=\"2\">\n            <div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 20px; height: 20px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" data-star=\"3\">\n            <div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 20px; height: 20px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" data-star=\"4\">\n            <div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 20px; height: 20px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" data-star=\"5\">\n            <div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 20px; height: 20px;\"><\/div>\n        <\/div>\n    <\/div>\n    <div class=\"kksr-stars-active\" style=\"width: 125px;\">\n            <div class=\"kksr-star\">\n            <div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 20px; height: 20px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\">\n            <div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 20px; height: 20px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\">\n            <div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 20px; height: 20px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\">\n            <div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 20px; height: 20px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\">\n            <div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 20px; height: 20px;\"><\/div>\n        <\/div>\n    <\/div>\n<\/div>\n    <div class=\"kksr-legend\">\n            <strong class=\"kksr-score\">5<\/strong>\n        <span class=\"kksr-muted\">\/<\/span>\n        <strong>5<\/strong>\n        <span class=\"kksr-muted\">(<\/span>\n        <strong class=\"kksr-count\">2<\/strong>\n        <span class=\"kksr-muted\">\n            votes        <\/span>\n        <span class=\"kksr-muted\">)<\/span>\n    <\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Vous venez vous installer dans la capitale catalane, vous avez d\u00e9j\u00e0 trouv\u00e9 votre appartement, mais vous cherchez encore un club pour continuer \u00e0 pratiquer les arts martiaux ? \u00c0 Barcelone, on compte de nombreux clubs d\u00e9di\u00e9s \u00e0 la pratique de ces sports qui sont non seulement tr\u00e8s bons pour apprendre \u00e0 se d\u00e9fendre mais aussi [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":46,"featured_media":21262,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[2251],"tags":[3324,2749,2748,2750,544,3583,3584],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.shbarcelona.com\/blog\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/21247"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.shbarcelona.com\/blog\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.shbarcelona.com\/blog\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.shbarcelona.com\/blog\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/46"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.shbarcelona.com\/blog\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=21247"}],"version-history":[{"count":28,"href":"https:\/\/www.shbarcelona.com\/blog\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/21247\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":43677,"href":"https:\/\/www.shbarcelona.com\/blog\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/21247\/revisions\/43677"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.shbarcelona.com\/blog\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/21262"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.shbarcelona.com\/blog\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=21247"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.shbarcelona.com\/blog\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=21247"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.shbarcelona.com\/blog\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=21247"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}