{"id":17098,"date":"2016-05-08T10:07:56","date_gmt":"2016-05-08T08:07:56","guid":{"rendered":"https:\/\/www.shbarcelona.fr\/blog\/fr\/?p=17098"},"modified":"2018-06-06T17:47:39","modified_gmt":"2018-06-06T15:47:39","slug":"sport","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.shbarcelona.com\/blog\/fr\/sport\/","title":{"rendered":"Faire du sport \u00e0 moindre co\u00fbt \u00e0 Barcelone"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify;\">Barcelone regorge de <strong>salles de gym<\/strong>, <strong>fitness<\/strong>, <strong>crossfit<\/strong> et autres <strong>activit\u00e9s sportives<\/strong>. Pourtant,\u00a0quand on d\u00e9barque dans cette belle ville, notre\u00a0porte-monnaie n\u2019est pas forc\u00e9ment pr\u00eat \u00e0 c\u00e9der \u00e0 nos envies de sport&#8230; Pour se d\u00e9fouler sans trop d\u00e9penser, comment faire?<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><a href=\"https:\/\/www.shbarcelona.fr\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>ShBarcelona<\/strong>\u00a0<\/a>a s\u00e9lectionn\u00e9 pour vous quelques <strong>rencontres sportives<\/strong> \u00e0 <strong>moindre co\u00fbt<\/strong>, voire totalement <strong>gratuite<\/strong>. Alors si vous voulez continuer \u00e0 vous d\u00e9penser, vous remettre au <strong>sport<\/strong>, ou m\u00eame faire de nouvelles rencontres sans compter, suivez le guide!<\/p>\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_17 counter-hierarchy ez-toc-grey\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\">Table des mati\u00e8res<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><\/span><\/div>\n<nav><ul class=\"ez-toc-list ez-toc-list-level-1\"><li class=\"ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2\"><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/www.shbarcelona.com\/blog\/fr\/sport\/#Barcelona_Running_Club\" title=\"Barcelona Running Club\">Barcelona Running Club<\/a><\/li><li class=\"ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2\"><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/www.shbarcelona.com\/blog\/fr\/sport\/#Barcelona_Nike_Running\" title=\"Barcelona Nike Running\">Barcelona Nike Running<\/a><\/li><li class=\"ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2\"><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/www.shbarcelona.com\/blog\/fr\/sport\/#Meet_Up_et_ses_divers_bootcamps\" title=\"Meet Up et ses divers bootcamps\">Meet Up et ses divers bootcamps<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2 style=\"text-align: justify;\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Barcelona_Running_Club\"><\/span><a href=\"https:\/\/www.facebook.com\/barcelonarunningclub\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\">Barcelona Running Club<\/a><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\"><img class=\"alignleft wp-image-17105 size-medium\" src=\"https:\/\/www.shbarcelona.fr\/blog\/fr\/wp-content\/uploads\/2016\/05\/9800745726_0d7f919204_c-300x200.jpg\" alt=\"9800745726_0d7f919204_c\" width=\"300\" height=\"200\" srcset=\"https:\/\/www.shbarcelona.com\/blog\/fr\/wp-content\/uploads\/2016\/05\/9800745726_0d7f919204_c-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.shbarcelona.com\/blog\/fr\/wp-content\/uploads\/2016\/05\/9800745726_0d7f919204_c-768x511.jpg 768w, https:\/\/www.shbarcelona.com\/blog\/fr\/wp-content\/uploads\/2016\/05\/9800745726_0d7f919204_c.jpg 800w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/> Le <strong>BRC<\/strong> a \u00e9t\u00e9 cr\u00e9\u00e9 par un groupe d&rsquo;amis il y a quelque temps. Partager leur passion pour la <strong>course \u00e0 pieds<\/strong>, mais aussi en faire un moment convivial o\u00f9 l\u2019on peut se retrouver et se d\u00e9penser ensemble \u00e9tait leur principale motivation. Les sessions ont lieu plusieurs fois par semaine : le mardi avec un parcours de 10 km et le dimanche avec un parcours de 8km. De quoi dissuader les d\u00e9butants mais au contraire, le <strong>BRC<\/strong> se fera un plaisir de vous accueillir et de vous aider \u00e0 d\u00e9passer vos limites. Et tout \u00e7a <strong>gratuitement\u00a0<\/strong>! Vous avez m\u00eame la possibilit\u00e9 de laisser vos affaires dans un bar proche du d\u00e9part, et de vous y retrouver ensuite entre <strong>runners<\/strong> pour faire une pause, d\u00e9compresser et vous\u00a0hydrater apr\u00e8s\u00a0l\u2019effort!<\/p>\n<h2 style=\"text-align: justify;\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Barcelona_Nike_Running\"><\/span><a href=\"https:\/\/www.facebook.com\/nikerunclubbarcelona\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\">Barcelona Nike Running<\/a><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\">Le <strong>Nike Running<\/strong> reste sans aucun doute l&rsquo;un des \u00e9v\u00e9nements les plus connus, \u00e9tant donn\u00e9 qu\u2019il est sponsoris\u00e9 par la marque Nike. Le principe est le m\u00eame que pour le <strong>BRC<\/strong>, on se retrouve chaque semaine pour de nouveaux d\u00e9fis en groupe, entre amis, en couple ou en solo pour rencontrer de nouvelles personnes. Chaque parcours est \u00e9galement diff\u00e9rent et l&rsquo;on peut choisir sa session suivant la difficult\u00e9 de l&rsquo;exercice propos\u00e9 (endurance, vitesse, etc&#8230;) il y en a pour tous les go\u00fbts.<\/p>\n<h2 style=\"text-align: justify;\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Meet_Up_et_ses_divers_bootcamps\"><\/span><a href=\"http:\/\/www.meetup.com\/es-ES\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\">Meet Up<\/a> et ses divers bootcamps<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\"><img class=\"alignright wp-image-17106 size-medium\" src=\"https:\/\/www.shbarcelona.fr\/blog\/fr\/wp-content\/uploads\/2016\/05\/9801051973_435f588cac_h-200x300.jpg\" alt=\"9801051973_435f588cac_h\" width=\"200\" height=\"300\" srcset=\"https:\/\/www.shbarcelona.com\/blog\/fr\/wp-content\/uploads\/2016\/05\/9801051973_435f588cac_h-200x300.jpg 200w, https:\/\/www.shbarcelona.com\/blog\/fr\/wp-content\/uploads\/2016\/05\/9801051973_435f588cac_h-768x1155.jpg 768w, https:\/\/www.shbarcelona.com\/blog\/fr\/wp-content\/uploads\/2016\/05\/9801051973_435f588cac_h.jpg 681w, https:\/\/www.shbarcelona.com\/blog\/fr\/wp-content\/uploads\/2016\/05\/9801051973_435f588cac_h-300x451.jpg 300w, https:\/\/www.shbarcelona.com\/blog\/fr\/wp-content\/uploads\/2016\/05\/9801051973_435f588cac_h-810x1218.jpg 810w\" sizes=\"(max-width: 200px) 100vw, 200px\" \/>Enfin, <strong>Meet Up<\/strong> est une association de personnes qui permet de faire de nouvelles rencontres suivant vos affinit\u00e9s et vos centres d\u2019int\u00e9r\u00eat : art et culture, business, danse latine etc. Plusieurs groupes <strong>Meet Up<\/strong> proposent des <strong>activit\u00e9s sportives<\/strong> parmi lesquelles les <strong>bootcamps<\/strong>. Les <strong>bootcamps<\/strong> sont organis\u00e9s la plupart du temps \u00e0 l\u2019ext\u00e9rieur, dans un lieu d\u00e9fini par\u00a0l\u2019organisateur du groupe, et l\u2019on s\u2019y rend pour transpirer, faire travailler ses abdos, ses fessiers ainsi que son endurance ! Cardio assur\u00e9 ! Vous pouvez par exemple vous abonner au <a href=\"http:\/\/www.meetup.com\/es-ES\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\">#FitcampBcn<\/a> Ejercicio al Aire Libre qui a lieu tous les samedis, g\u00e9n\u00e9ralement au parc de la Ciutadella. Vous trouverez aussi sur <strong>Meet Up<\/strong> toute sortes <strong>d&rsquo;activit\u00e9s<\/strong>, des plus zen aux plus extr\u00eames, \u00e0 vous de choisir. Disponible sur smartphone avec application et sur page web d\u00e9di\u00e9e.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Pour les plus courageux, vous trouverez \u00e0 Montjuic au niveau du Parc Olympique, <strong>un espace de fitness<\/strong> en plein air pour faire quelques exercices de musculation. Pour les accrocs des applications sportives, lisez aussi notre article sur<a href=\"https:\/\/www.shbarcelona.fr\/blog\/fr\/applications-gratuites-sport-barcelone\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"> les\u00a0bons plans<\/a> pour vous bouger <strong>sans frais<\/strong>. Et vous quel sport avez-vous choisi?<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\">\n<p>&nbsp;<\/p>\n<div style=\"display: none;\"\n    class=\"kk-star-ratings kksr-valign-bottom kksr-align-left \"\n    data-id=\"17098\"\n    data-slug=\"\">\n    <div class=\"kksr-stars\">\n    <div class=\"kksr-stars-inactive\">\n            <div class=\"kksr-star\" data-star=\"1\">\n            <div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 20px; height: 20px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" data-star=\"2\">\n            <div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 20px; height: 20px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" data-star=\"3\">\n            <div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 20px; height: 20px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" data-star=\"4\">\n            <div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 20px; height: 20px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" data-star=\"5\">\n            <div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 20px; height: 20px;\"><\/div>\n        <\/div>\n    <\/div>\n    <div class=\"kksr-stars-active\" style=\"width: 110px;\">\n            <div class=\"kksr-star\">\n            <div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 20px; height: 20px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\">\n            <div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 20px; height: 20px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\">\n            <div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 20px; height: 20px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\">\n            <div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 20px; height: 20px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\">\n            <div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 20px; height: 20px;\"><\/div>\n        <\/div>\n    <\/div>\n<\/div>\n    <div class=\"kksr-legend\">\n            <strong class=\"kksr-score\">4.5<\/strong>\n        <span class=\"kksr-muted\">\/<\/span>\n        <strong>5<\/strong>\n        <span class=\"kksr-muted\">(<\/span>\n        <strong class=\"kksr-count\">4<\/strong>\n        <span class=\"kksr-muted\">\n            votes        <\/span>\n        <span class=\"kksr-muted\">)<\/span>\n    <\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Barcelone regorge de salles de gym, fitness, crossfit et autres activit\u00e9s sportives. 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