{"id":84777,"date":"2019-08-12T19:23:57","date_gmt":"2019-08-12T17:23:57","guid":{"rendered":"https:\/\/www.shbarcelona.es\/blog\/es\/?p=84777"},"modified":"2019-08-13T11:54:48","modified_gmt":"2019-08-13T09:54:48","slug":"yoga-ingles-barcelona","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.shbarcelona.com\/blog\/es\/yoga-ingles-barcelona\/","title":{"rendered":"Clases de yoga en ingl\u00e9s en Barcelona"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify;\">Una de las disciplinas que m\u00e1s adeptos tiene en el mundo es el <strong>yoga<\/strong>. Este deporte que a\u00fana movimientos relacionados con la flexibilidad, la firmeza, la postura y la relajaci\u00f3n, es uno de los m\u00e1s completos para todas las edades, pero especialmente para personas con una cierta edad.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Si no hablas espa\u00f1ol y te has trasladado a <a href=\"https:\/\/www.shbarcelona.es\/alquiler-pisos-meses?orden=5&amp;superficie-hasta=132\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" class=\"broken_link\"><strong>vivir a Barcelona<\/strong><\/a>, tenemos una buena noticia para ti. Existen <strong>clases de yoga en ingl\u00e9s<\/strong> en la Ciudad Condal. Por eso, hoy, en este art\u00edculo de <strong>ShBarcelona<\/strong> os hablamos de ellas.<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><em>Art\u00edculo relacionado: <a href=\"https:\/\/www.shbarcelona.es\/blog\/es\/yoga-playas-barcelona\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Practicar yoga en las playas de Barcelona<\/a><\/em><\/p>\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_17 counter-hierarchy ez-toc-grey\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\">Tabla de contenidos<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" style=\"display: none;\"><i class=\"ez-toc-glyphicon ez-toc-icon-toggle\"><\/i><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class=\"ez-toc-list ez-toc-list-level-1\"><li class=\"ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2\"><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/www.shbarcelona.com\/blog\/es\/yoga-ingles-barcelona\/#Yoga-en-ingles-en-la-Ciudad-Condal\" title=\"Yoga en ingl\u00e9s en la Ciudad Condal\">Yoga en ingl\u00e9s en la Ciudad Condal<\/a><ul class=\"ez-toc-list-level-3\"><li class=\"ez-toc-heading-level-3\"><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/www.shbarcelona.com\/blog\/es\/yoga-ingles-barcelona\/#Yogalinda\" title=\"Yogalinda\">Yogalinda<\/a><\/li><li class=\"ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3\"><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/www.shbarcelona.com\/blog\/es\/yoga-ingles-barcelona\/#Hara-Yoga-Studio\" title=\"Hara Yoga Studio\">Hara Yoga Studio<\/a><\/li><li class=\"ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3\"><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/www.shbarcelona.com\/blog\/es\/yoga-ingles-barcelona\/#Vasu\" title=\"Vasu\">Vasu<\/a><\/li><\/ul><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2 style=\"text-align: justify;\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Yoga-en-ingles-en-la-Ciudad-Condal\"><\/span>Yoga en ingl\u00e9s en la Ciudad Condal<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Yogalinda\"><\/span>Yogalinda<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<div id=\"attachment_84795\" style=\"width: 310px\" class=\"wp-caption alignleft\"><img aria-describedby=\"caption-attachment-84795\" class=\"wp-image-84795 size-medium\" src=\"https:\/\/www.shbarcelona.es\/blog\/es\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/asana-300x188.jpg\" alt=\"Mujer practicando yoga al aire libre\" width=\"300\" height=\"188\" \/><p id=\"caption-attachment-84795\" class=\"wp-caption-text\">Foto v\u00eda Pixabay<\/p><\/div>\n<p style=\"text-align: justify;\">La especialidad de Yogalinda es una modalidad de Yoga llamada <a href=\"https:\/\/www.shbarcelona.es\/blog\/es\/bikram-yoga-barcelona\/\" target=\"_blank\"><strong>Hot Yoga<\/strong><\/a>. El Hot Yoga es muy similar a los estilos de yoga tradicional, aunque la principal diferencia es que las posturas se realizan en un estudio a una<strong> temperatura de 40\u00baC<\/strong>.<\/p>\n<p>Este estudio se encuentra muy cerca de la playa, en el <a href=\"https:\/\/www.shbarcelona.es\/barcelona-alquiler\/sant-marti\/poblenou\" target=\"_blank\" class=\"broken_link\"><strong>barrio de Poblenou<\/strong><\/a>, en el distrito de Sant Mart\u00ed.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Esto crea una sesi\u00f3n de ejercicios m\u00e1s cardiovascular con un fuerte enfoque en la respiraci\u00f3n, alineaci\u00f3n de las posturas, flexibilidad y fuerza.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">La alta temperatura calienta los m\u00fasculos desde el principio, por lo que la probabilidad de hacerse da\u00f1o es m\u00e1s baja. Adem\u00e1s, <strong>los m\u00fasculos est\u00e1n m\u00e1s flexibles<\/strong>, lo cual facilita un mayor estiramiento en cada postura.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">La euforia que se siente despu\u00e9s de una sesi\u00f3n de Hot Yoga es lo que hace a la gente repetir. Tambi\u00e9n sirve para perder peso.<\/p>\n<p>El Hot Yoga te ayudar\u00e1 a:<\/p>\n<ul>\n<li style=\"text-align: justify;\">Mejorar de la flexibilidad<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\">Perder peso<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\">Tener m\u00e1s fuerza<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\">Reducir del estr\u00e9s<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\">Aliviar los dolores de espalda<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\">Mejorar la energ\u00eda general del cuerpo<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\">Mejorar la digesti\u00f3n y la circulaci\u00f3n<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\">Facilitar la desintoxicaci\u00f3n de la piel, sangre y m\u00fasculos a trav\u00e9s del sudor<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: justify;\">Las <a href=\"https:\/\/www.shbarcelona.es\/blog\/es\/yoga-eixample\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><strong>clases de Yoga<\/strong><\/a> normalmente tienen una duraci\u00f3n de <strong>75 minutos<\/strong> y normalmente son en castellano y <strong>en ocasiones en ingl\u00e9s<\/strong> .<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Hara-Yoga-Studio\"><\/span>Hara Yoga Studio<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\">Hara es el un centro especializado en el bienestar del cuerpo humano, pero el cuerpo es mucho m\u00e1s que un simple objeto bio-fisiol\u00f3gico. Hara Yoga studio est\u00e1 situado en el tranquilo <a href=\"https:\/\/www.shbarcelona.es\/barcelona-alquiler\/sarria-sant-gervasi\" target=\"_blank\" class=\"broken_link\"><strong>distrito de Sarri\u00e0 -Sant Gervasi<\/strong><\/a>.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Esa es la raz\u00f3n por la que Hara es as\u00ed mismo el centro espiritual, en la medida en que\u00a0el\u00a0cuerpo es la envoltura natural del esp\u00edritu.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Por eso la palabra Hara, por separado o en una expresi\u00f3n,\u00a0se refiere siempre a la condici\u00f3n de hombre en su totalidad, a su forma fundamental de ser, as\u00ed como\u00a0a las <strong>cualidades espirituales<\/strong> espec\u00edficas de las que depende una justa forma de ser, permitiendo\u00a0as\u00ed que esta forma se pueda manifestar en la existencia.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">En Hara <a href=\"https:\/\/www.shbarcelona.es\/blog\/es\/clases-yoga-gracia\/\" target=\"_blank\"><strong>Yoga<\/strong><\/a> podr\u00e1s realizar clases ilimitadas de diferentes estilos como\u00a0<strong>Hatha yoga, Vinyasa yoga,\u00a0Ashtanga Vinyasa Yoga, Jivamukti Yoga, Restaurativo,\u00a0Iyengar Yoga, Yin Yoga<\/strong>&#8230;. Adem\u00e1s,<strong> las clases pueden ser en ingl\u00e9s y espa\u00f1ol.<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><em>Art\u00edculo relacionado: <a href=\"https:\/\/www.shbarcelona.es\/blog\/es\/yoga-aire-libre-barcelona\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Yoga al aire libre en Barcelona<\/a><\/em><\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Vasu\"><\/span>Vasu<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<div id=\"attachment_84796\" style=\"width: 310px\" class=\"wp-caption alignright\"><img aria-describedby=\"caption-attachment-84796\" class=\"wp-image-84796 size-medium\" src=\"https:\/\/www.shbarcelona.es\/blog\/es\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/asana-i-300x200.jpg\" alt=\"Mujeres practicando yoga en una sala\" width=\"300\" height=\"200\" \/><p id=\"caption-attachment-84796\" class=\"wp-caption-text\">Foto v\u00eda Pixabay<\/p><\/div>\n<p style=\"text-align: justify;\">Vasu es un profesor de yoga particular. Sus clases son de Hatha Yoga al estilo Sivananda y son aptas para todos los niveles y edades. Incluyen una serie de Asanas (posturas) Pranayama (t\u00e9cnicas de respiraci\u00f3n) y relajaci\u00f3n. <strong>Las clases son en ingl\u00e9s<\/strong> y se imparten a <a href=\"https:\/\/www.shbarcelona.es\/alquiler-pisos-meses?orden=5&amp;superficie-hasta=138\" target=\"_blank\" class=\"broken_link\"><strong>domicilio en Barcelona.<\/strong><\/a><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\" data-label=\"m\u00e1s informaci\u00f3n\">Vasu lleva ense\u00f1ando Yoga desde hace 17 a\u00f1os. Empez\u00f3 a formar a estudiantes europeos en su centro en <strong>Varkala<\/strong>, en la India. Posteriormente ha empezado a impartir clases, talleres y a organizar retiros en varios pa\u00edses Europeos.<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\" data-label=\"m\u00e1s informaci\u00f3n\"><strong>\u00bfTe apuntas a las clases de yoga en ingl\u00e9s en Barcelona?<\/strong><\/p>\n<div style=\"display: none;\"\n    class=\"kk-star-ratings kksr-valign-bottom kksr-align-left \"\n    data-id=\"84777\"\n    data-slug=\"\">\n    <div class=\"kksr-stars\">\n    <div class=\"kksr-stars-inactive\">\n            <div class=\"kksr-star\" data-star=\"1\">\n            <div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 20px; height: 20px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" data-star=\"2\">\n            <div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 20px; height: 20px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" data-star=\"3\">\n            <div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 20px; height: 20px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" data-star=\"4\">\n            <div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 20px; height: 20px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" data-star=\"5\">\n            <div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 20px; height: 20px;\"><\/div>\n        <\/div>\n    <\/div>\n    <div class=\"kksr-stars-active\" style=\"width: 125px;\">\n            <div class=\"kksr-star\">\n            <div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 20px; height: 20px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\">\n            <div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 20px; height: 20px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\">\n            <div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 20px; height: 20px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\">\n            <div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 20px; height: 20px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\">\n            <div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 20px; height: 20px;\"><\/div>\n        <\/div>\n    <\/div>\n<\/div>\n    <div class=\"kksr-legend\">\n            <strong class=\"kksr-score\">5<\/strong>\n        <span class=\"kksr-muted\">\/<\/span>\n        <strong>5<\/strong>\n        <span class=\"kksr-muted\">(<\/span>\n        <strong class=\"kksr-count\">1<\/strong>\n        <span class=\"kksr-muted\">\n            voto        <\/span>\n        <span class=\"kksr-muted\">)<\/span>\n    <\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Una de las disciplinas que m\u00e1s adeptos tiene en el mundo es el yoga. 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