{"id":68341,"date":"2017-07-09T08:54:37","date_gmt":"2017-07-09T06:54:37","guid":{"rendered":"https:\/\/www.shbarcelona.es\/blog\/es\/?p=68341"},"modified":"2022-04-25T10:38:28","modified_gmt":"2022-04-25T08:38:28","slug":"actividades-playas-barcelona","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.shbarcelona.com\/blog\/es\/actividades-playas-barcelona\/","title":{"rendered":"Las mejores actividades para hacer en las playas de Barcelona"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify;\">Si eres de aquellas personas que se pasan el a\u00f1o deseando vivamente que llegue el <strong>verano<\/strong> y so\u00f1ando despiertas con tender la toalla en la arena y tumbarse al sol, presta atenci\u00f3n porque este art\u00edculo te interesa. Si a\u00fan no tienes un <a href=\"https:\/\/www.shbarcelona.es\/barcelona-alquiler\/playa\" target=\"_blank\"><strong>alojamiento cerca de la playa<\/strong><\/a>, en <strong>ShBarcelona<\/strong>, adem\u00e1s de recomendarte que visites nuestras fant\u00e1sticas <strong>playas<\/strong>, queremos sugerirte algunas actividades que puedes hacer en ellas.<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><em>Art\u00edculo relacionado: <a href=\"https:\/\/www.shbarcelona.es\/blog\/es\/playa-barceloneta\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Playa de la Barceloneta<\/a><\/em><\/p>\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_17 counter-hierarchy ez-toc-grey\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\">Tabla de contenidos<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" style=\"display: none;\"><i class=\"ez-toc-glyphicon ez-toc-icon-toggle\"><\/i><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class=\"ez-toc-list ez-toc-list-level-1\"><li class=\"ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2\"><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/www.shbarcelona.com\/blog\/es\/actividades-playas-barcelona\/#Actividades-de-arena\" title=\"Actividades \u201cde arena\u201d\">Actividades \u201cde arena\u201d<\/a><ul class=\"ez-toc-list-level-3\"><li class=\"ez-toc-heading-level-3\"><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/www.shbarcelona.com\/blog\/es\/actividades-playas-barcelona\/#Caminar\" title=\"Caminar\">Caminar<\/a><\/li><li class=\"ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3\"><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/www.shbarcelona.com\/blog\/es\/actividades-playas-barcelona\/#Leer\" title=\"Leer\">Leer<\/a><\/li><li class=\"ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3\"><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/www.shbarcelona.com\/blog\/es\/actividades-playas-barcelona\/#Jugar\" title=\"Jugar\">Jugar<\/a><\/li><li class=\"ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3\"><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/www.shbarcelona.com\/blog\/es\/actividades-playas-barcelona\/#Entrenar\" title=\"Entrenar\">Entrenar<\/a><\/li><li class=\"ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3\"><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/www.shbarcelona.com\/blog\/es\/actividades-playas-barcelona\/#Yoga\" title=\"Yoga\">Yoga<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class=\"ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2\"><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"https:\/\/www.shbarcelona.com\/blog\/es\/actividades-playas-barcelona\/#Actividades-acuaticas\" title=\"Actividades acu\u00e1ticas\">Actividades acu\u00e1ticas<\/a><\/li><li class=\"ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2\"><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-8\" href=\"https:\/\/www.shbarcelona.com\/blog\/es\/actividades-playas-barcelona\/#Y-cuando-cae-la-noche%E2%80%A6\" title=\"Y cuando cae la noche\u2026\">Y cuando cae la noche\u2026<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Actividades-de-arena\"><\/span>Actividades \u201cde arena\u201d<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\">Ya sabemos lo beneficioso para la salud que resulta <strong>ba\u00f1arse<\/strong> y <strong>tomar el sol<\/strong> (con precauci\u00f3n, por supuesto), y por obvio no hace falta que hagamos hincapi\u00e9 en ello, as\u00ed que nos centraremos en esas otras actividades que requieren algo m\u00e1s de movimiento que el de vuelta y vuelta en la toalla.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Caminar\"><\/span>Caminar<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<div id=\"attachment_68417\" style=\"width: 310px\" class=\"wp-caption alignleft\"><img aria-describedby=\"caption-attachment-68417\" class=\"wp-image-68417 size-medium\" src=\"https:\/\/www.shbarcelona.es\/blog\/es\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/arena-300x200.jpg\" alt=\"se\u00f1or mayor paseando descalzo por la playa \" width=\"300\" height=\"200\" \/><p id=\"caption-attachment-68417\" class=\"wp-caption-text\">Foto v\u00eda Pixabay<\/p><\/div>\n<p style=\"text-align: justify;\">Caminar descalzo por la arena es una actividad muy sana: se trabajan los m\u00fasculos y articulaciones de las piernas, se estimula el sistema cardiovascular y se activa el flujo sangu\u00edneo, que ayuda a evitar la aparici\u00f3n de varices.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Si caminas dentro del agua, el beneficio ser\u00e1 doble, pues el yodo y el sodio del agua previenen el envejecimiento y, adem\u00e1s, el contacto con la arena te <strong><a href=\"https:\/\/www.shbarcelona.es\/blog\/es\/masaje-barcelona\/\" target=\"_blank\">relaja<\/a><\/strong> y te libera del dichoso estr\u00e9s. \u00bfSab\u00edas que la arena de la playa es un exfoliante natural? Prueba a rascarte la piel con arena h\u00fameda, antes de tomar el sol, y ver\u00e1s como te quedar\u00e1 mucho m\u00e1s suave.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Si prefieres caminar sobre tierra firme, puedes recorrer los algo m\u00e1s de 4 kil\u00f3metros de paseo mar\u00edtimo, en el <a href=\"https:\/\/www.shbarcelona.es\/barcelona-alquiler\/sant-marti\/poblenou\" target=\"_blank\" class=\"broken_link\"><strong>distrito de poblenou<\/strong><\/a>, que discurre desde la playa de <strong>Llevant<\/strong> (dispone de una zona habilitada para <strong><a href=\"http:\/\/www.redcanina.es\/playa-de-llevant-playa-para-perros-en-barcelona\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">perros<\/a><\/strong>) hasta la de Sant Sebasti\u00e0, donde se encuentra el famoso Hotel W, llamado tambi\u00e9n <strong>Hotel Vela<\/strong> por su peculiar forma.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Leer\"><\/span>Leer<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\">Si te apetece descansar en la toalla, pero tambi\u00e9n aprovechar el tiempo, tienes la opci\u00f3n de <strong>leer<\/strong> un buen libro. Eso s\u00ed, necesitar\u00e1s unas buenas gafas de sol o resguardarte bajo el tan socorrido parasol. Si eres una persona melanc\u00f3lica a la que le gusta visitar la playa a \u00faltima hora de la tarde, liberada ya de ba\u00f1istas, y disfrutar de la soledad, leer en la arena o en un banco del paseo mar\u00edtimo, arrullada por el sonido de las olas, tambi\u00e9n te resultar\u00e1 una experiencia muy satisfactoria.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Jugar\"><\/span>Jugar<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<div id=\"attachment_68345\" style=\"width: 310px\" class=\"wp-caption alignright\"><img aria-describedby=\"caption-attachment-68345\" class=\"wp-image-68345 size-medium\" src=\"https:\/\/www.shbarcelona.es\/blog\/es\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/32757933176_e2ed99fe34_z-300x204.jpg\" alt=\"dos personas juegan a voley en la playa\" width=\"300\" height=\"204\" \/><p id=\"caption-attachment-68345\" class=\"wp-caption-text\">Foto de Juan Claudio P\u00e9rez, v\u00eda Visual Hunt<\/p><\/div>\n<p style=\"text-align: justify;\">Sin duda, una de las actividades m\u00e1s populares en la playa es el juego. \u00bfY si voy solo o sola?, te preguntar\u00e1s. Pues no te preocupes, porque es tanta la afici\u00f3n, que incluso hay webs donde la gente queda para jugar.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">T\u00fa solo preoc\u00fapate de llevar el kit completo del buen \u201c<em>play<\/em>ista\u201d: unas <strong>palas<\/strong>, un <strong>frisbee<\/strong> o una pelota para jugar al <strong>v\u00f3ley<\/strong>. Con esto, tienes la diversi\u00f3n asegurada.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Entrenar\"><\/span>Entrenar<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\">Si te encanta ir al gimnasio y eres un asiduo de la sala de m\u00e1quinas, no te preocupes. Puedes seguir con tu entrenamiento en la playa de la <a href=\"https:\/\/www.shbarcelona.es\/barcelona-alquiler\/ciutat-vella\/barceloneta\" target=\"_blank\"><strong>Barceloneta<\/strong><\/a>, en la <strong>Nova Ic\u00e0ria<\/strong> o en la <strong>Nova Mar Bella<\/strong>, ya que disponen de completos <a href=\"https:\/\/www.barcelona.cat\/es\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\"><strong>circuitos deportivos<\/strong><\/a>: bancos de abdominales, barras de flexiones, fijas o barras de salto\u2026 Todo lo necesario para sudar la camiseta.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Otra opci\u00f3n, esta de pago, es apuntarte a practicar <strong>Bootcam<\/strong> con los <strong>Urban Gorillas<\/strong>, un grupo que practica fitness en diversos emplazamientos de Barcelona, entre ellos la playa. Suelen entrenar los s\u00e1bados de 9 a 10 h.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Yoga\"><\/span>Yoga<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\">Aunque no es una actividad demasiado compatible con la masificaci\u00f3n de la playa, <a href=\"https:\/\/www.shbarcelona.es\/blog\/es\/yoga-aire-libre-barcelona\/\" target=\"_blank\"><strong>practicar yoga<\/strong><\/a> junto al mar resulta una actividad extraordinariamente relajante, por lo que te recomendamos acudir a primera hora de la ma\u00f1ana, antes de que lleguen los primeros ba\u00f1istas.<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><em>Art\u00edculo relacionado: <a href=\"https:\/\/www.shbarcelona.es\/blog\/es\/yoga-playas-barcelona\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Practicar yoga en las playas<\/a><\/em><\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Actividades-acuaticas\"><\/span>Actividades acu\u00e1ticas<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\">Si eres de aquellos esp\u00edritus inquietos que se agobian en la toalla y que prefieren descargar algo m\u00e1s de adrenalina que jugando a las palas o al v\u00f3ley, tienes la posibilidad de realizar numerosas actividades:<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">El <strong><a href=\"https:\/\/www.velabarcelona.com\/es\/seccion\/ver\/1\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">Centre Municipal de Vela<\/a><\/strong> ofrece una amplia oferta de actividades; adem\u00e1s de <strong>vela<\/strong>, puedes practicar paddle surf, kayak y submarinismo.<\/p>\n<div id=\"attachment_68349\" style=\"width: 310px\" class=\"wp-caption alignleft\"><img aria-describedby=\"caption-attachment-68349\" class=\"wp-image-68349 size-medium\" src=\"https:\/\/www.shbarcelona.es\/blog\/es\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/15959910253_01690ceb85_c-300x200.jpg\" alt=\"Hombre practicando paddle surf \" width=\"300\" height=\"200\" \/><p id=\"caption-attachment-68349\" class=\"wp-caption-text\">Foto de Ed Yourdon, v\u00eda Visualhunt<\/p><\/div>\n<p style=\"text-align: justify;\">La playa de la <strong>Barceloneta<\/strong> es la cuna del <strong><a href=\"https:\/\/www.shbarcelona.es\/blog\/es\/surf-cataluna\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">surf<\/a><\/strong> y donde m\u00e1s se practica este deporte, si bien es recomendable hacerlo durante los meses de octubre a marzo para evitar las aglomeraciones de ba\u00f1istas. Seguro que m\u00e1s de una vez habr\u00e1s visto a personas navegando por el mar encima de una tabla, con ayuda de un remo. Se trata del <a href=\"https:\/\/www.shbarcelona.es\/blog\/es\/clases-paddle-surf\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><strong>paddle surf<\/strong><\/a>, un deporte muy completo, ya que activa todos los m\u00fasculos del cuerpo.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">El <strong>Monster Speedboat<\/strong> est\u00e1 muy de moda, pero no es apto para personas que se mareen con facilidad, pues se trata de montar en una lancha que, a toda velocidad, se pondr\u00e1 a hacer rapid\u00edsimos giros en el agua. Una experiencia de las fuertes, sin duda.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Practicar <strong>Flyboarding<\/strong> es lo m\u00e1s cerca de levitar sobre el agua que vas a estar nunca; aunque, para volar de verdad, mejor el <strong><a href=\"https:\/\/www.shbarcelona.es\/blog\/es\/parasailing-barcelona\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Parasailing<\/a><\/strong>, que te elevar\u00e1 a 150 metros sobre el agua para hacerte sentir libre como un ave.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Bastante m\u00e1s tranquilas son las pr\u00e1cticas de <strong><a href=\"https:\/\/www.shbarcelona.es\/blog\/es\/practicar-kayak-barcelona\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">kayak<\/a><\/strong>, considerado m\u00e1s un deporte de relax que de riesgo, y el <strong>buceo<\/strong>. En <strong>Bcndiving<\/strong> organizan inmersiones sobre todo por la Costa Brava, pero tambi\u00e9n de vez en cuando en Barcelona.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Y-cuando-cae-la-noche%E2%80%A6\"><\/span>Y cuando cae la noche\u2026<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<div id=\"attachment_68346\" style=\"width: 310px\" class=\"wp-caption alignright\"><img aria-describedby=\"caption-attachment-68346\" class=\"size-medium wp-image-68346\" src=\"https:\/\/www.shbarcelona.es\/blog\/es\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/399232764_9f4f259bc7-300x193.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"193\" \/><p id=\"caption-attachment-68346\" class=\"wp-caption-text\">Foto de J.Salmoral, v\u00eda VisualHunt<\/p><\/div>\n<p style=\"text-align: justify;\">Muchas cosas se pueden hacer de noche en la playa, algunas relajantes como <strong><a href=\"https:\/\/www.shbarcelona.es\/blog\/es\/pescar-barcelona\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">pescar<\/a><\/strong> o disfrutar de un <strong>momento rom\u00e1ntico<\/strong> con tu pareja o ligue, y otras m\u00e1s glamurosas como tomar un c\u00f3ctel en los beach clubs de moda.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Como ves, la playa es un destino que atrae a todo tipo de p\u00fablico: diurno y nocturno. No dir\u00e1s que no te hemos dado opciones de pasar un buen rato\u2026 \u00a1T\u00fa eliges el momento! No podemos despedirnos sin recordarte que, adem\u00e1s de pas\u00e1rnoslo bien en la playa, es nuestra obligaci\u00f3n mantenerla limpia. Recuerda hacer un buen uso de ella y utilizar las papeleras.<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\"><em>*Imagen destacada de Joanbrebo, v\u00eda VisualHunt<\/em><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><strong>Y a ti, \u00bfqu\u00e9 te gusta hacer en la playa? \u00bfSe te ocurre alguna actividad m\u00e1s? D\u00e9janos tu opini\u00f3n en un comentario.<\/strong><\/p>\n<div style=\"display: none;\"\n    class=\"kk-star-ratings kksr-valign-bottom kksr-align-left \"\n    data-id=\"68341\"\n    data-slug=\"\">\n    <div class=\"kksr-stars\">\n    <div class=\"kksr-stars-inactive\">\n            <div class=\"kksr-star\" data-star=\"1\">\n            <div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 20px; height: 20px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" data-star=\"2\">\n            <div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 20px; height: 20px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" data-star=\"3\">\n            <div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 20px; height: 20px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" data-star=\"4\">\n            <div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 20px; height: 20px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" data-star=\"5\">\n            <div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 20px; height: 20px;\"><\/div>\n        <\/div>\n    <\/div>\n    <div class=\"kksr-stars-active\" style=\"width: 125px;\">\n            <div class=\"kksr-star\">\n            <div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 20px; height: 20px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\">\n            <div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 20px; height: 20px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\">\n            <div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 20px; height: 20px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\">\n            <div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 20px; height: 20px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\">\n            <div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 20px; height: 20px;\"><\/div>\n        <\/div>\n    <\/div>\n<\/div>\n    <div class=\"kksr-legend\">\n            <strong class=\"kksr-score\">5<\/strong>\n        <span class=\"kksr-muted\">\/<\/span>\n        <strong>5<\/strong>\n        <span class=\"kksr-muted\">(<\/span>\n        <strong class=\"kksr-count\">7<\/strong>\n        <span class=\"kksr-muted\">\n            votos        <\/span>\n        <span class=\"kksr-muted\">)<\/span>\n    <\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Si eres de aquellas personas que se pasan el a\u00f1o deseando vivamente que llegue el verano y so\u00f1ando despiertas con tender la toalla en la arena y tumbarse al sol, presta atenci\u00f3n porque este art\u00edculo te interesa. 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