{"id":65979,"date":"2017-05-20T07:20:55","date_gmt":"2017-05-20T05:20:55","guid":{"rendered":"https:\/\/www.shbarcelona.es\/blog\/es\/?p=65979"},"modified":"2017-05-22T17:49:05","modified_gmt":"2017-05-22T15:49:05","slug":"barras-dominadas-barcelona","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.shbarcelona.com\/blog\/es\/barras-dominadas-barcelona\/","title":{"rendered":"D\u00f3nde encontrar barras de dominadas en Barcelona"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify;\">Son muchas las personas que realizan <a href=\"https:\/\/www.shbarcelona.es\/blog\/es\/ejercicio-aire-libre-barcelona\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><strong>ejercicio diario<\/strong> <\/a>con el fin no s\u00f3lo de <strong>mejorar su aspecto f\u00edsico<\/strong> sino de tambi\u00e9n mejorar sus <strong>h\u00e1bitos diarios<\/strong> para <strong>llevar una vida m\u00e1s sana<\/strong>. No obstante, son muchos a los que no les gusta <a href=\"https:\/\/www.shbarcelona.es\/blog\/es\/guia-fitness-barcelona\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><strong>ir al gimnasio<\/strong><\/a>, y prefieren realizar sus actividades f\u00edsicas por su cuenta, ya sea en casa o al aire libre. Si eres de este tipo de persona, desde <a href=\"https:\/\/www.shbarcelona.es\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><strong>ShBarcelona<\/strong><\/a> te descubrimos <strong>d\u00f3nde encontrar barras de dominadas en Barcelona al aire libre<\/strong> para que realices tus ejercicios.<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><em>Art\u00edculo relacionado: <a href=\"https:\/\/www.shbarcelona.es\/blog\/es\/running-barcelona\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Tiendas de running en Barcelona<\/a><\/em><\/p>\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_17 counter-hierarchy ez-toc-grey\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\">Tabla de contenidos<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" style=\"display: none;\"><i class=\"ez-toc-glyphicon ez-toc-icon-toggle\"><\/i><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class=\"ez-toc-list ez-toc-list-level-1\"><li class=\"ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2\"><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/www.shbarcelona.com\/blog\/es\/barras-dominadas-barcelona\/#Espigon-del-Gas-La-Barceloneta\" title=\"Espig\u00f3n del Gas (La Barceloneta)\">Espig\u00f3n del Gas (La Barceloneta)<\/a><\/li><li class=\"ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2\"><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/www.shbarcelona.com\/blog\/es\/barras-dominadas-barcelona\/#Jardines-de-Candida-Perez\" title=\"Jardines de C\u00e1ndida P\u00e9rez\">Jardines de C\u00e1ndida P\u00e9rez<\/a><\/li><li class=\"ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2\"><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/www.shbarcelona.com\/blog\/es\/barras-dominadas-barcelona\/#Parque-de-la-Unitat\" title=\"Parque de la Unitat\">Parque de la Unitat<\/a><\/li><li class=\"ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2\"><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/www.shbarcelona.com\/blog\/es\/barras-dominadas-barcelona\/#Parque-de-la-Navas\" title=\"Parque de la Nav\u00e1s\">Parque de la Nav\u00e1s<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2 style=\"text-align: justify;\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Espigon-del-Gas-La-Barceloneta\"><\/span>Espig\u00f3n del Gas (La Barceloneta)<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<div id=\"attachment_65981\" style=\"width: 321px\" class=\"wp-caption alignleft\"><img aria-describedby=\"caption-attachment-65981\" class=\"wp-image-65981\" src=\"https:\/\/www.shbarcelona.es\/blog\/es\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/4092424936_0968bc18e8_o-e1494497873782-300x293.jpg\" alt=\"\" width=\"311\" height=\"304\" \/><p id=\"caption-attachment-65981\" class=\"wp-caption-text\">Foto de: Jordi&#8217;s v\u00eda Visualhunt<\/p><\/div>\n<p style=\"text-align: justify;\">En la<a href=\"https:\/\/www.shbarcelona.es\/blog\/es\/video-barceloneta\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><strong> playa de la Barceloneta<\/strong><\/a>, en el <strong>distrito de Ciutat Vella<\/strong> de la Ciudad Condal, concretamente en el rompeolas <strong>espig\u00f3n del gas<\/strong>, se encuentran <strong>instalaciones para realizar ejercicios al aire libre<\/strong> como bancos de abdominales, barras de flexiones, barras de salto, y c\u00f3mo no, <strong>barras de dominadas<\/strong>. Estas instalaciones son muy completas y son muy populares entre los amantes de los ejercicios aer\u00f3bicos de fuerza. Instaladas frente al mar, estas instalaciones est\u00e1n pensadas para la <strong>realizaci\u00f3n de ejercicio f\u00edsico<\/strong> y mejorar nuestras condiciones f\u00edsicas, donde adem\u00e1s esta ubicado en uno de los mejores lugares para <strong>realizar deporte y ejercicio al aire libre en Barcelona<\/strong>. El<strong> espig\u00f3n del gas<\/strong> se encuentra en la playa de<strong> La Barceloneta<\/strong>, a la altura del<strong> Parc de La Barceloneta<\/strong>, y podr\u00e1s llegar a trav\u00e9s de la parada de la <a href=\"https:\/\/www.tmb.cat\/es\/barcelona\/metro\/-\/lineametro\/L4\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\"><strong>l\u00ednea L4 (amarilla)<\/strong><\/a> de Barceloneta de la red de metro de Barcelona.<\/p>\n<h2 style=\"text-align: justify;\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Jardines-de-Candida-Perez\"><\/span>Jardines de C\u00e1ndida P\u00e9rez<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\">Ubicado en el barrio de<a href=\"https:\/\/www.shbarcelona.es\/blog\/es\/sant-antoni\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><strong> Sant Antoni<\/strong><\/a> se encuentran los<strong> jardines de C\u00e1ndida P\u00e9rez<\/strong>, que cuenta con un <strong>circuito deportivo<\/strong> instalado hace apenas dos a\u00f1os que consta de instalaciones para la realizaci\u00f3n de ejercicios de circulaci\u00f3n, de equilibrio, de coordinaci\u00f3n, y son especialmente recomendados para personas mayores. No obstante, las instalaciones son de libre uso para todo el mundo, y cuenta con barras para poder realizar dominadas, flexiones y otros ejercicios de fuerza. Este parque lo encontrar\u00e1s entre las <a href=\"https:\/\/www.google.es\/maps\/place\/Jardins+de+C%C3%A0ndida+P%C3%A9rez\/@41.3784963,2.1627138,17.25z\/data=!4m5!3m4!1s0x0:0x2a2d8104e40825a0!8m2!3d41.3777563!4d2.1632049\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\"><strong>calles de Manso y Parlament<\/strong><\/a>, al lado del famoso <a href=\"https:\/\/www.shbarcelona.es\/blog\/es\/mercado-sant-antoni\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><strong>Mercat de Sant Antoni<\/strong><\/a>. Para llegar podr\u00e1s hacerlo en metro hasta la parada de<strong> Sant Antoni\u00a0<\/strong>de la<a href=\"https:\/\/www.tmb.cat\/es\/barcelona\/metro\/-\/lineametro\/L2\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\"><strong> l\u00ednea L2 (lila)<\/strong><\/a> que se encuentra a pocos minutos a pie de este parque.<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><i>Art\u00edculo relacionado: <\/i><a href=\"https:\/\/www.shbarcelona.es\/blog\/es\/grupos-deporte-barcelona\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><i>Grupos para hacer deporte en Barcelona<\/i><\/a><\/p>\n<h2 style=\"text-align: justify;\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Parque-de-la-Unitat\"><\/span>Parque de la Unitat<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<div id=\"attachment_65982\" style=\"width: 310px\" class=\"wp-caption alignright\"><img aria-describedby=\"caption-attachment-65982\" class=\"wp-image-65982 size-medium\" src=\"https:\/\/www.shbarcelona.es\/blog\/es\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/2429911619_8b47d72336_c-e1494498325122-300x293.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"293\" \/><p id=\"caption-attachment-65982\" class=\"wp-caption-text\">Foto de: Swiss James v\u00eda VisualHunt<\/p><\/div>\n<p style=\"text-align: justify;\">El <a href=\"http:\/\/familia.bcn.cat\/es\/detall\/parc-de-la-unitat_92086030289.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\"><strong>Parc de la Unitat<\/strong><\/a>, ubicado en el <a href=\"https:\/\/www.shbarcelona.es\/blog\/es\/horta-guinardo\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><strong>distrito de Horta-Guinard\u00f3<\/strong><\/a>, cuenta tambi\u00e9n con este tipo de instalaciones donde podemos encontrar <strong>barras para realizar diferentes tipos de ejercicios<\/strong>. Este parque cuenta con una \u00e1rea de juegos infantiles para los m\u00e1s peque\u00f1os, as\u00ed como tambi\u00e9n de mesas de ping-pong. Este parque se encuentra en la <a href=\"https:\/\/www.google.es\/maps\/place\/Parc+de+la+Unitat\/@41.4365807,2.1571498,15z\/data=!4m2!3m1!1s0x0:0x92ce7f37b1a96fdd?sa=X&amp;ved=0ahUKEwizw9Dny-fTAhUH5xoKHXoQDokQ_BIIhwEwDg\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\"><strong>calle Lloret de Mar, 81-85<\/strong><\/a> en el <strong>barrio de Horta de Barcelona<\/strong>. Para llegar a trav\u00e9s del sistema de transporte p\u00fablico metropolitano, la parada de metro m\u00e1s cercana es la de <strong>Valldaura<\/strong>\u00a0en la<a href=\"https:\/\/www.tmb.cat\/es\/barcelona\/metro\/-\/lineametro\/L3\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\"><strong> linea L3 (verde)<\/strong><\/a> que te dejar\u00e1 a menos\u00a0de 5 minutos de distancia de este parque.<\/p>\n<h2 style=\"text-align: justify;\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Parque-de-la-Navas\"><\/span>Parque de la Nav\u00e1s<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\">El <strong>Parque de la Nav\u00e1s<\/strong> en el barrio de <a href=\"https:\/\/www.shbarcelona.es\/blog\/es\/poble-sec\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><strong>Poble Sec<\/strong> <\/a>en el distrito de<strong> Sants-Montju\u00efc<\/strong> de Barcelona, es una plaza grande que cuenta con instalaciones para ni\u00f1os como toboganes y columpios, que tambi\u00e9n cuenta con instalaciones de <strong>circuitos deportivos adecuados para la mejora de la condici\u00f3n f\u00edsica<\/strong>, donde tambi\u00e9n encontramos barras para hacer dominadas y barras para hacer flexiones. La parada de metro de la <a href=\"https:\/\/www.tmb.cat\/es\/barcelona\/metro\/-\/lineametro\/L3\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\"><strong>l\u00ednea L3 (verde)<\/strong><\/a> de <strong>Poble Sec<\/strong> te dejar\u00e1 a unos 10 minutos a pie del<strong> Parque de la Nav\u00e1s.<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><strong>Estos son algunos de los lugares donde encontrar\u00e1s barras de dominadas al aire libre en Barcelona para realizar tus ejercicios f\u00edsicos para ponerte en forma, \u00bfcon cu\u00e1l te quedas?<\/strong><\/p>\n<div style=\"display: none;\"\n    class=\"kk-star-ratings kksr-valign-bottom kksr-align-left \"\n    data-id=\"65979\"\n    data-slug=\"\">\n    <div class=\"kksr-stars\">\n    <div class=\"kksr-stars-inactive\">\n            <div class=\"kksr-star\" data-star=\"1\">\n            <div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 20px; height: 20px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" data-star=\"2\">\n            <div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 20px; height: 20px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" data-star=\"3\">\n            <div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 20px; height: 20px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" data-star=\"4\">\n            <div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 20px; height: 20px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" data-star=\"5\">\n            <div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 20px; height: 20px;\"><\/div>\n        <\/div>\n    <\/div>\n    <div class=\"kksr-stars-active\" style=\"width: 100px;\">\n            <div class=\"kksr-star\">\n            <div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 20px; height: 20px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\">\n            <div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 20px; height: 20px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\">\n            <div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 20px; height: 20px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\">\n            <div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 20px; height: 20px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\">\n            <div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 20px; height: 20px;\"><\/div>\n        <\/div>\n    <\/div>\n<\/div>\n    <div class=\"kksr-legend\">\n            <strong class=\"kksr-score\">4<\/strong>\n        <span class=\"kksr-muted\">\/<\/span>\n        <strong>5<\/strong>\n        <span class=\"kksr-muted\">(<\/span>\n        <strong class=\"kksr-count\">4<\/strong>\n        <span class=\"kksr-muted\">\n            votos        <\/span>\n        <span class=\"kksr-muted\">)<\/span>\n    <\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Son muchas las personas que realizan ejercicio diario con el fin no s\u00f3lo de mejorar su aspecto f\u00edsico sino de tambi\u00e9n mejorar sus h\u00e1bitos diarios para llevar una vida m\u00e1s sana. 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