{"id":2801,"date":"2014-02-13T11:53:13","date_gmt":"2014-02-13T10:53:13","guid":{"rendered":"http:\/\/www.shbarcelona.cat\/blog\/cat\/?p=2801"},"modified":"2014-02-13T11:53:13","modified_gmt":"2014-02-13T10:53:13","slug":"aromes-confort-i-salut","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.shbarcelona.com\/blog\/cat\/aromes-confort-i-salut\/","title":{"rendered":"AROMES: CONFORT I SALUT"},"content":{"rendered":"

Les olors de la llar s\u00f3n alguna cosa molt personal. Cadasc\u00fa t\u00e9 gravada l’aroma de casa seva quan era petit, i a qu\u00e8 olora la seva llar actual, de manera que quan arribem a casa de la feina o el metro i obrim la porta, la flaire que percebem ens reconforta immediatament.<\/p>\n

Quan passem una temporada en un pis o casa llogats, podem condicionar-ho al nostre gust i aix\u00ed sentir-nos m\u00e9s \u201ccom a casa\u201d. Ho aconseguirem incorporant complements que ens evoquin la llar d’origen, col\u00b7locant estris personals, i c\u00f3m no fer-ho, recreant aquella oloreta tan familiar, que ens far\u00e0 acoblar millor i m\u00e9s r\u00e0pid al nou habitatge.<\/p>\n

A m\u00e9s d’aquest sentiment d’identitat i confort, les aromes poden afavorir la relaxaci\u00f3 i fins i tot s\u00f3n bones per guarir o alleujar problemes de salut f\u00edsica, mental, o ambdues alhora. Aix\u00f2 es diu Aromater\u00e0pia<\/strong>, branca especial de l’Herboristeria basada en els olis essencials i el seu aspecte remeier. Se sap que des de la m\u00e9s remota antiguitat s\u2019ha fet \u00fas del coneixement del poder guaridor de les plantes, i podem considerar als antics egipcis com als pares d\u2019aquesta ter\u00e0pia. \"\"<\/a><\/p>\n

L’oli essencial \u00e9s el resultant de sotmetre parts d’una planta (arrels, escor\u00e7a, tija, fulles, flors, fruits, etc.) a destil\u00b7laci\u00f3 a baix escalfament o a compressi\u00f3: un producte org\u00e0nic amb propietats arom\u00e0tiques i terap\u00e8utiques.<\/p>\n

Per a la forma terap\u00e8utica, els olis s’inhalen o s’apliquen t\u00f2picament. Per aix\u00f2 \u00faltim abans \u00e9s necessari diluir-los en altres olis m\u00e9s neutres o en aigua, ja que posats directament a la pell poden provocar cremades.<\/p>\n

Per a l’\u00fas merament arom\u00e0tic podem trobar els olis combinats amb espelmes, popurris de p\u00e8tals o d’encenalls de fustes nobles, usar-los en cremadors especials, aplicar-los en gotes sobre el coix\u00ed o a l\u2019aigua de la banyera, difusors tipus micado, etc. Tamb\u00e9 es pot rec\u00f3rrer a cremar encens en forma de varetes, cons o p\u00f3lvores. Aix\u00ed mateix, trobarem aromes en esprai no qu\u00edmic (encara que tenen una aroma m\u00e9s intensa, perduren menys a l’aire).<\/p>\n

L’ambient que s’aconsegueix amb aquests productes \u00e9s realment acollidor. A Barcelona hi ha una abundant i variada oferta de tendes (herbolaris, comer\u00e7os de productes naturals, parafarm\u00e0cies, gabinets de ter\u00e0pies alternatives, cereries, etc.), que ofereixen productes relacionats amb l’aromater\u00e0pia.\"\"<\/a><\/p>\n

Alguns dels efectes que podem aconseguir a trav\u00e9s d’aquesta t\u00e8cnica terap\u00e8utica s\u00f3n:
\n– Relaxant<\/strong>: amb olis essencials de s\u00e0lvia, xiprer, ginebre, cedre, mandarina, marduix, rosa, s\u00e0ndal, etc.
\n– Equilibrador<\/strong>: amb els d’alf\u00e0brega, gerani, encens o esp\u00edgol (unes gotes d’aquest en el coix\u00ed afavoreixen el somni).
\n– Estimulant<\/strong>: utilitzant ang\u00e8lica, canyella, cardamom, clau, eucaliptus, llima, taronja, menta pi o roman\u00ed.
\n– Antidepressiu<\/strong>: amb olis d\u2019alf\u00e0brega, bergamota, gessam\u00ed, llima, llimona, mandarina, palma-rosa, aranja, s\u00e0ndal o rosa.
\n– Afrodis\u00edac<\/strong>: fent servir cardamom, coriandre, clavell, clau, ilang-ilang, p\u00e0txuli, roman\u00ed o rosa.
\n– Estimulant per a la ment<\/strong>: amb alf\u00e0brega, cardamom, coriandre, eucaliptus, menta, pi o roman\u00ed.<\/p>\n

Des de ShBarcelona<\/a><\/strong> esperem que aquesta presentaci\u00f3 de l’aromater\u00e0pia et resulti inspiradora i t’ajudi a millorar el teu benestar.<\/p>\n

\n
\n
\n
\n
<\/div>\n <\/div>\n
\n
<\/div>\n <\/div>\n
\n
<\/div>\n <\/div>\n
\n
<\/div>\n <\/div>\n
\n
<\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n
\n
\n
<\/div>\n <\/div>\n
\n
<\/div>\n <\/div>\n
\n
<\/div>\n <\/div>\n
\n
<\/div>\n <\/div>\n
\n
<\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n<\/div>\n
\n <\/span>\n <\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Les olors de la llar s\u00f3n alguna cosa molt personal. Cadasc\u00fa t\u00e9 gravada l’aroma de casa seva quan era petit, i a qu\u00e8 olora la seva llar actual, de manera que quan arribem a casa de la feina o el metro i obrim la porta, la flaire que percebem ens reconforta immediatament. Quan passem una […]<\/p>\n","protected":false},"author":7,"featured_media":2804,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[1500],"tags":[595,594,596],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.shbarcelona.com\/blog\/cat\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2801"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.shbarcelona.com\/blog\/cat\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.shbarcelona.com\/blog\/cat\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.shbarcelona.com\/blog\/cat\/wp-json\/wp\/v2\/users\/7"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.shbarcelona.com\/blog\/cat\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2801"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/www.shbarcelona.com\/blog\/cat\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2801\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":7913,"href":"https:\/\/www.shbarcelona.com\/blog\/cat\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2801\/revisions\/7913"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.shbarcelona.com\/blog\/cat\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2804"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.shbarcelona.com\/blog\/cat\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2801"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.shbarcelona.com\/blog\/cat\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2801"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.shbarcelona.com\/blog\/cat\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2801"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}